13人参加
2013年 一人目の新規入会者ありました。
今日は2分でずーっと組技の打ち込みをまわしました。アメリカ仕込みの練習方法です。
一日何百回もやってものにしましょう。
２月のロサンゼルスの航空券とホテルは予約したので、いっぱい勉強してきます。
ＵＦＣ！ＵＦＣ！
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