今日は少なめで7人でした。
マットはパンチ&タックルスパー。
リングで初心者で前蹴りスパーをやりました。
練習動画 ① http://www.youtube.com/watch?v=sYjnzKzzyT4
練習動画 ② http://www.youtube.com/watch?v=DHHFQYuJYQQ
マットはパンチ&タックルスパー。
リングで初心者で前蹴りスパーをやりました。
練習動画 ① http://www.youtube.com/watch?v=sYjnzKzzyT4
練習動画 ② http://www.youtube.com/watch?v=DHHFQYuJYQQ