１２人参加
ばたばたして写真取り忘れました。
サンドバックメニュー～ミット～ラッシュ～補強
ミットですが、持ち方がみんなうまいですね。
ミット持ちは慣れです。
明日はレスリングクラスです。１９時半から各自アップして２０時スパーリングや打ち込みスタートです。
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