本日の参加者は4名。
基本クラスは
シャドー、ミット、サンドバッグメニュー。
選手クラスは
参加者が少なかったので
ミットの後
寝技クラスのスイープの復習
がぶりからの防御、
極めの技練の後
最後
パンチタックルスパーで締めました。
須貝。
基本クラスは
シャドー、ミット、サンドバッグメニュー。
選手クラスは
参加者が少なかったので
ミットの後
寝技クラスのスイープの復習
がぶりからの防御、
極めの技練の後
最後
パンチタックルスパーで締めました。
須貝。
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- 新潟市江南区亀田駅前と中央区関屋駅チカの総合格闘技『修斗』のジムです。09021428167（直通）
キックボクシング、ブラジリアン柔術、レスリング、グラップリング、小学生や中学生の格闘技クラス
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