ひかり計量パス！

【DEEP JEWELS】柔道家・渡辺華奈が完璧ボディ披露＝計量 | eFight【イーファイト】

ひかりの方が全然デカい！

（土）クラス２

14:00〜グラップリング一般

タックルからのテイクダウンテクニックでした。

元立ちスパー→フリースパー


来週は夜は忘年会のため、グラップリング一般クラスは13:00〜14:30までになります。

よろしくお願いします😃

（土）クラス１

■11:30〜12:30

キッズ格闘技

今日も楽しくキックボクシングでした。




■12:15〜13:15

初心者クラス

フック系の練習でした。

フック系のミット〜サンドバッグ



来週はジムの忘年会のため１時間早めて10:30〜キッズ格闘技。11:15〜初心者クラス。となります。

計量パス（DEEP JEWELS新宿大会12/03）

佐藤ひかり、56.3㌔で計量クリアしました。

明日、応援よろしくお願いします😃