(水)修斗組技クラス

12人参加


各種打ち込み→片足タックルの攻防→限定スパー→スパー10本→補強腕立て

今日はジムに熱気がこもりましたね。

試合に出る選手は気持ち切り換えて倒されない、倒されても最小限で、これを心掛けて行きましょう。


お盆休みは８月１４(火)、１５(水)、１７(金)にします。

１３(月)は12:00～13:30に開けます。夜は墓参りのため休みます。

１６(木)は夜のみ営業します（柔術）、