修斗組技クラス

今日は15人参加。

盛況でした。

基本的な動きの打ち込みなどをやって、昨日、レスリングクラスでやったことの復習をしました。

それから2分攻守のパスガード。

4分でフリースパーで終了しました。

模様替え

今日は少し、模様替えをしました。

ロッカーの位置を変えただけですがね。


近々、窪田お手製の更衣室を作ろうかと思ってます。

女性会員が増えるためにも。