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ホノルルマラソンはしってきたので忘れないうちに。
通過タイム
10k 1:05:35
half 2:22:39
30K 3:15:17
final 4:26:42
Lap time
0-10K 1:05:35
10k-half 1:17:04
half-30K 0:52:38
30K-final 1:11:25
後半思ったより落ちずに4時間30分を切れたので大満足。
これもK先生や石川さん、一緒に練習つきあってくれたみんなのおかげです。
半年前までタバコと酒で2kmも走れない体だったことを思うと、体はかわるんだなあーと実感。
せっかく走れる体になったんだから元に退化しないように精進あるのみ。
さて、この1ヶ月ちょいほどの間、ホノルルモードでいろんなことを我慢というか後回しにしてきたのだが、これでめでたく解禁。
なんといっても雪で遊ぶぞ!ボードだ!
通過タイム
10k 1:05:35
half 2:22:39
30K 3:15:17
final 4:26:42
Lap time
0-10K 1:05:35
10k-half 1:17:04
half-30K 0:52:38
30K-final 1:11:25
後半思ったより落ちずに4時間30分を切れたので大満足。
これもK先生や石川さん、一緒に練習つきあってくれたみんなのおかげです。
半年前までタバコと酒で2kmも走れない体だったことを思うと、体はかわるんだなあーと実感。
せっかく走れる体になったんだから元に退化しないように精進あるのみ。
さて、この1ヶ月ちょいほどの間、ホノルルモードでいろんなことを我慢というか後回しにしてきたのだが、これでめでたく解禁。
なんといっても雪で遊ぶぞ!ボードだ!
自分でびっくりです。
でも毎日40キロも自転車通勤していたマツさんのほうがすごいっす。
>nonoco
いくらなんでもまよわねえっつうの!