かんたん!おつまみ♪

飲みたいときにすぐできる☆かんたんおつまみ!!

鮭の味噌マヨ焼き

2014-03-06 20:18:30 | グルメ
       


香ばしい味噌マヨネーズを焼いた鮭に塗って焼いた「鮭の味噌マヨ焼き」。

先にしっかり鮭を焼いておくので、味噌をつけてからは焦げ目をつけるくらい軽く焼きます。

お弁当のおかずにも使える一品です♪



材料(2人分)

・生鮭切り身・・・ 2切れ
・長ねぎ・・・ 1/3本
・サラダ油・・・ 大さじ1/2
・塩こしょう・・・ 少々

(A)マヨネーズ・・・ 大さじ4
(A)味噌・・・ 大さじ1
(A)砂糖・・・ 大さじ1/2
(A)レモン汁・・・ 小さじ1



つくり方

1)長ねぎはみじん切りにする。

2)ボウルに(A)と(1)を入れてよく混ぜる。

3)鮭に軽く塩こしょうをして、サラダ油を入れて熱したフライパンで両面こんがり焼く。

4)アルミホイルに(3)をのせて、(2)をかけオーブントースターでこんがり焼き目がつくまで焼く。



※ お好みの野菜やきのこを鮭と一緒に焼いて付け合わせにします。





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