書けば痩せるらしい日記 ４（終）

本日はハードな外回りだったから、食事がどえらいおいしかった。
（-_-;）


朝　トースト（6枚きり）2枚　夕べの残りの煮物　サラダ　マンゴジャム　コーヒー

昼　味噌ラーメン　ご飯1杯　ぶどうパン１個　コーヒー

夜　ご飯2杯　肉じゃが　長いものザク切り　味噌汁　残り物の煮物　

間食　チョコチップスコーン　一個　コーヒー２杯　レモン湯１杯　柿の種　少々　本　バナナ　饅頭一個

もう面倒なのでこれをもちまして終了
体重は魔境に達しつつあります。

もういいやっ　見合いもないし（コラコラ

つい今しがた

見切り品のコーナーに透明フイルムのパックの餃子が（地元の会社製）
５０円に見切られて山積みになっていた。

５０円　これ売値の４分の一くらいの値段なんだけど。
どえらいこと売れ残っていた。

ついでに小龍包　シューマイ　春巻き　チャイニーズ系出来合いはほぼ全敗状態。
たぶん明日は、見切りコーナーに移籍されているはずだ。

な、くせに焼き鳥１本３５円（これだって安すぎじゃない？）
中国製ってフォント０，５の文字（嘘）で表示あっても、ほぼ売り切り状態だったよ。

冷食ストッカーの特売コーナーは「味の素　餃子」（香取クンお薦め？）
実は好物、しかも特売￥１５７（これ底値だと思う）になっていたけど
さほど売れてなかった。

ストッカーの上に「これは大丈夫」みたいなポップあったけど
逆効果ぢゃねえ？
今はひっそりとしてたほうが・・・


食べ物が毒だったなんて
毒じゃないだけダンボールのがマシ？（コラコラ



もう　こんなニュースにくらべたら赤福なんて全面解禁でいいじゃんよぉ
（実は大好物）

書けば痩せるらしい日記３

今日は内勤だったから　間食が多い・・

朝　トースト（6枚きり）2枚　夕べの残りのおにぎり一個　　マンゴジャム　コーヒー

昼　味噌煮込みうどん　ご飯1杯　シュークリーム2個　コーヒー

夜　ご飯2杯　高野豆腐と野菜の煮物の卵とじ　　トマトスープ（缶入りレトルト）　豚肉野菜炒め　

間食　（現時刻）餡団子1本　バナナ　饅頭一個

食品に毒

中国製ギョーザ食べ10人入院＝千葉、兵庫の親子、腹痛や吐き気－農薬成分検出

生協も中国産なのかぁ　（-_-;）

日本で、この工場が作っている商品の売り上げは、年間1億3千万円にものぼるそうで

受け取りが無理だから、会員だけどちょっと遠い販売店まで買いに行ってる。

信用してたのになあ・・・ってか
裏の生産国　成分表を見たこともなかった。


宅配した分は宅配先が明らかになってるから、被害は無限に拡大、にはならないと思ったら、
天下のカトキチも同じ中国の材料を使った冷食を使っているそうな

（-_-;）

どうか毎日のランチ先の食材が安全でありますように。

書けば痩せるらしい日記２

本日食したもの

朝　キムチ雑炊　コーヒー
昼　米屋のオニギリ２個￥２１０（めちゃでかい　コンビニの４個分くらいある）
ヴィドフランスのコーヒーとシュークリームロール３９０円
夜　鶏肉生姜焼き　キャベツとモヤシのソテー　
ご飯２杯　味噌汁　おでん　３個（大根　こんにゃく　角はん）

間食　ピーナッツ３袋　コーヒー３杯　シューロール１個（昼とは　別）扇バーム１個
本日のコーヒーは全部　ブラックかミルクのみ

中年ヒッキーのささやかなお楽しみ

TV日記　「ヘイヘイヘイ」

東方神起　トーク上手い！
たどたどしいのにおもしろい。
ダンスもいい！

　　　ううむ・・しかし　歌はつまらない。
もっと良い歌を提供してあげてください。
とんでもない人気でますよ。
？とっくにスゴイの？


マッキー　好きなんですが、どうも詩の練りが足りないような、
限界かなあ、叙事詩っぽい歌詞を楽曲に乗せる力は日本イチかと思ってますが。
ちょっとなあ・・・

カラオケで楽しくないと認めない中年。


なんだかお金持ちそうな女子　発音が難しそうだった・・・
ウタダにはまだまだ、1000里くらいあると思う。

サンボマスター　なんとか平成のブルーハーツになってください。
詩ですよ。課題は。

エラソーに一人で楽しむTV番組いちゃもん

飽食の日々

食欲だけがひどく暴走してるよな気がしている。
気がするだけってのがまずい。

で、ネット友達のここ様に倣ってhttp://page.cafe.ocn.ne.jp/profile/kokoren

めし日記＆間食

書いてやせるダイエットってのもあるそうだから私もやってみよう。

朝　ご飯　卵焼き　味噌汁
昼　someiyosinoさんのパンランチ￥７５０
夜　キムチ鍋（すごくたくさん）ご飯2杯　

間食
　シキシマの扇バウムクーヘン2個　柿の種の小袋２　豚玉のお好み焼き　マンゴジャムペストリー　コーヒー3杯くらい（不明


明白な食いすぎ　＿|￣|○

しばらく続けよう。

不景気ですなあ

親戚の高齢者が資産を片つけて、ケア・センターに入居することになり、
空き家にするための手伝いに行って、考えた。

老女の家は、とても片ついて掃除の行き届いた暮らしぶりが伺えた。

今の私が倒れたら・・・

恥ずかしい、一族の伝説になったら困る。　ごみ屋敷の中年だったのよぉ。

もう少し何とかしよう。

それからというもの、なるべく衝動買いをしないように努力し、時々あっさり忘れ、
いらないものは捨てるように、この年末から「いる。いらない」の選別をしてる・

だけど、
もとからのお乞食体質、拾うことがあっても捨てることができない。

ココロを鬼にして「これは高かったけど、死ぬまで絶対　着ない　持たない」の山を見て、
売れなかったら捨てることにした。

もらい物や買っても1～2回で使わなくなったブランド物、その他見てくの良いものをオークションに出した。

恐ろしく古い型のサマンサタバサ　
足に合わない　細身のフェラガモ
若い人向きの色、形のバック　靴
　とにかく小さいものしか売れない（素人は送料がネックなのだ）

最初はそれなりの値段をつけていた。

５０００円なら５００円
1万円なら1000円
ブランド物は2割くらい。

　　　売れない　　デフレか。

定価の５％に引き下げたら、ぼちぼちと売れ出した。
競り合っていただけたものが一点もなかったことが、悲しかった。
私の財産、こんな程度。

しかし　ブランドでも今現在、流行ってないとさっぱり。

今でも名のあるものは全て売れた。
腐っても有名ブランドの威力を感じられたつかの間。

名のないものは1円でも売れなかった。捨てた。泣いた。

ヤフオクに徴収される経費を除いたら　なんと３０００円弱。　orz　

ナイキは売れた　リーガルは型か色目のモンダイかダメだった。

サマンサ　５00円　フェラガモ９００円　ナイキ８00円、
まあなんてたって10年～数年はたってるものばかりで、
新品同様でもユーズド、こんなもんかなあ。

ゆうパックのサイズ６０に詰められるだけの新品のTシャツ（もらい物　買って着なかったもの）300円


でも、どうもお買い上げいただいた相手、プロっぽいんですよね。
これで何倍の売値をつけるんだろう。ちょっと悔しい・・

ブログも同内容
http://otane21.seesaa.net/

言ってることとやってることが・・

週に二度も回転寿司に行った。

ゼイタクとかそういうことも非難の対象だろうけど、
　　今、体重がとんでもない領域に入りかけてる。
寿司ってのはローカロリーじゃないかというのは、本当だろうけど、
すぐ空腹がやってきて、その後に大変まずいことが・・・・おいしいことなんだけど。


日曜、アトムで6皿　630円
水曜　かっぱ　7皿　735円

アトムは海産系が新鮮な感じがした、あくまで感じただけかも・・・

かっぱは時間が外れていて（ランチ時94円に間に合わなかった）、
ディスプレーでクリック？して新幹線が運んできてくれた。
エビ天巻きがおいしかったなあ、マグロとかはあんまし・・・

日曜はネット友のここれんさんの日記のせいで（何度言うか　笑）
水曜は同僚が「行きたい」というので、付き合った。

どちらもおいしゅうございました。*(グッド)*

新聞 譲ります求めます欄

今日の夕刊の片隅にある、譲ります　求めます。

男性用かつら　未使用定価14万円　価格相談

未使用のかつらをどうして持っているのでしょうか。

求めます。
ブランド物（特にルイ.....)
　どんなに使い込んであっても、引き取ります。




ヤフオクでもなんでこれアナタ保有してたの？
と思うものがある。

一番びっくりしたのが
ゆーきゃんの通信講座の教材　いろんな資格口座を数種類の出品。


しかもほとんど手付かず、ほぼ新品同様。
衝動的に申し込んでは　やらない　やれなかったのかどうか。

この前からノーブランドでいいから、軽くて厚地で純毛のセーターを探しているのだけど、
ブランドで薄地のものはかりでまだ探せないでいる。

求む　暖房費節約用暖かなセーター。あるいは従順な羊。
（エサ代とか放牧用の庭とかなかったわ）