ヨーグルトメーカーでR1増産♥

ことりの中でR1ヨーグルトて高級品！

でも腸活免疫力鍛えて負けられない時の強力助っ人！

なので子供達の受験や、家族旅行の前など大事な時期には惜しまず買い込んで一時的に皆で食べるていう存在でした。

だって、小さい食べきりサイズ一個で120円ぐらいだったと思うから全員で毎日食べてたらなかなかの出費。

絶対の時にはヤクルト400なんかもプラスしたりしますし。。。

普段は買いやすいBifixヨーグルトを食べてましたが、大きいカップ一個が2日で無くなる。

そこで、ヨーグルトメーカーなるものを購入してみました。

・ω・、、、ﾌﾑ、使うのか？私？

という疑念を抱きながら(笑)

牛乳1リットルに対して種となるヨーグルトは100グラムでよくて、R1ヨーグルト1カップが112グラムなので、早速それらを買いました♪

夜お買い物をして翌日作ろうとしたら1個しかないR1ヨーグルトは誰かが食べている。

(´・ω・`)

誰かの健康になったのだな。まぁいっか。

これを数回繰り返した(笑)

食べないでて言えばいいのに、まぁいっかぁとなってしまいまして。

そんな事でヨーグルトメーカーを購入後3ヶ月かけて先日やっと試せました(汗)

おぉ〜！！！

お得感が凄い！

牛乳は生乳を使用。

四万十バナナを一口大にして凍らせておいたものを♪

↓やっと使命を果たしたヨーグルトメーカー。

数千円でした。

↓こんなふうにすると朝食に添えるのに良いですね。


他にも一部レシピ公開

カッテージチーズ


果実酢


塩麹

これは塩麹が無くなりかけたら足して使える気がする


味噌


ローストビーフ


塩麹サラダチキン♪


どれもこれも健康に良いものばかり❤(ӦｖӦ｡)

何度も繰り返し作ったら頭で考えずに体が勝手に作業をしだすのだけど、そこまで行けるかな？

千里の道も一歩から。

頑張りたいなぁと思いました✨

健康と美容はとにかく内から外から多角的にアプローチ！

年齢を重ねるほど日々の結果が表に出る。

なので休まずたゆまず継続です♪

レッツ健康〜(*´ڡ`●)

いつも通り、暑苦しいことりです(笑)

■□きもの遊び茶房ことり詳細□■

【住所】
高知市北本町３丁目6-11 (田中ビル/3F)
※看板はありまん。
サンシャイン駐車場の西の端から大通り沿い南側をのぞみ細長くて黒い4階建てのビルがそうです。

【着付け教室のご案内】
■料金:30分400円　　30分単位でご予約下さい。
　初回は初心者様は90分〜120分お取り頂いてます。
■完全予約制
■持ち物
　お着付けの道具類全てかまえてますが、
●フェイスタオル3枚 ●ハンドタオル1枚 ●足袋
●肌襦袢 ●裾よけ●腰紐×4 ●コーリンベルト
●伊達締め×2 ●帯板　●お枕(ガーゼにくるまれてなければ医療用ガーゼ1.5m)
●長襦袢(半襟のかかったもの)●衿芯
●着物　●おび　●帯揚げ　●帯締め

※これからお道具を揃える方は先ずは身一つで来られたほうが良いと思います。
※肌襦袢はセパレートタイプをおすすめしています。
※リサイクル着物や帯、お着付け小物類一式販売しております。

【お問合せ】
電話　08056659305
メール　hanyaatkotori000(あっと)au.com