大玉村社協ブログ 

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健康を考える

2019年02月20日 11時53分07秒 | 地域サロン活動

なんという暖かさ。もやもやと春の陽気。

今年は花が咲くのも早いのでしょうか?

鼻がムズムズしてきた方は辛い花粉症の季節も早いのでしょうか??

さて、本日の午後は3件の地域ふれあいサロン活動が実施されました。

その中の二つのサロンの様子を紹介します☆

まずは、「八坂サロン」

こちらは体力測定です。毎年実施して、自分の体の変化を見る‼素晴らしいですね。

村の保健師さんと、サポーターの方におせわになります。

最初に軽い運動をしてから実施しました。

血圧測定もあり、皆さん少しドキドキ。

 

お次は、「大馬ふれあいサロン」こちらのサロンは「福島県医師会」より先生にお越しいただき「健康講話」を伺いました。

先生のお話を伺う前に運動でリラックス(^_-)-☆

活発なに質問も出ていて、とても貴重な時間でした。

ありがとうございました。

 

 

 

 

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