ステップ打ち 2018-08-29 12:29:02 | 練習 野球のスイングみたいに振る。 特に上体の起き上がりに注意する。 グッと踏ん張ると上から下にしか振れないことがわかる。 これが正しい前傾とスイングプレーンってこと。