お腹を回す

メタボの話ではない。





インパクトでへそがどこを向くか。

切り返し以降は、腰と肩のラインは90度の捻転差がある。


手先ではなく、上半身と下半身のねじれがプロとアマの違い。


筋力以上に柔軟性が大事。