恵美絹さん

遊び心

その日の出来事と行動を日記に・・

画像など色々投稿します。

100歳体操参加　　Jtrim画像を使ってキューブ

2018年03月26日 | ささやかな活動と日記

本格的な春の到来です 固くちじこもっていた 

身体ものびのびとしています。

 

 欠席ばかりしていた 町内の100歳体操に 久し振りに参加してきました。

この体操は 楽でこれでも体操か？？と思ってしまう動きです。

終われば身体も温まり 体を動かすことの大事さを感じます。

・・時間のある限り参加しょうと思っています・・

Blongeeを利用させていただきました

Jtrim画像 幸はさんサイト

え

キュウブに使用した Jtrim画像10枚

 

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