時薬薬

昨年末転倒してから、早いもので三ヶ月がたった。

痛めた膝も、痛みを我慢しながらウォーキングしていたら直るはず。

そう信じて毎日毎日自分なりにできることをやってきた。

 

だが、満足に走ることができた距離は最大１０キロ程度。

しかもゆっくりランニングしかできず。

これではフルのレースは無理、我慢して走っても余計に足を痛めてしまいそうだ。

そう考えてとうとうレース参加は取りやめることにした。

予約していたホテルもキャンセルした。

 

すると不思議なことに、気持ちがぐんと楽になり

そうそう「今は無理せずちょっとずつ距離を伸ばしていくこと」

これを目標に頑張ればいいと思えるようになってきた。

 

そしてさらに不思議なことが起きた。

それは昨日の朝起きた時のことだった。

立ち上がった時「あれ？」と思ったのだ。

？？？おや、膝が痛くない！！！

そう、これまで毎朝起き上がった時に痛みを感じていたのが

すっきり消えているではないか。

 

錯覚ではないか？と思ってみたが歩いてみても痛くない。

え？ほんとに？痛くない？

自分に問いかける・・・が痛くない。

 

うお～～～～～～やった～～～。

ついに膝の痛みがなくなったんだ。

時間薬という言葉があるが、きっとそれに違いない。

三ヶ月走ることができなくて残念な気持ちでいたが

できることをやるしかないと思い日々ウォーキングに励んできた。

そして、少し調子が上向いたと思うと

ゆるゆるランニングをしてみたりしてきたから

少しずつ良くなってきたんだな、そう思えた瞬間だった。

 

明日天気が回復したら外を走ってみようかな。

楽しみが広がってきた。

我張ってくれたね、私の膝ちゃん。