「悠楽気ハイク」
どもまでも続く自然のはるかな時間・空間を
全身で感じて頂くことで
心も体も元気になる山歩き
今回もパステルナビのゆみまるさんに手伝って頂きながら
高宕山をナビさせていただきました。
なぜか悠楽気ハイクは
雨と仲良しです。
今回は大阪から参加して下さった方もいるのに
またもや雨・・・・
でも高宕山のエネルギーは雨でも
さらにパワーアップしてくれているので
小雨でも決行
奥深い自然の山道を
自分の足で歩き自然と対話していきます。
歩きの瞑想
香りの瞑想
パステルでさらに内なる自分と向き合い
そして自然の中にいることの幸せを
十分感じていきます。
いつも悠楽気ハイクで思うことなんですが
歩いて行くうちに
皆さんのお顔がイキイキしてきて
してきてそして下山するころには
キラキラ ツヤツヤになっているんです。それぞれ・・・心にたまった何かを手放したような
自然に心をゆだね・・・
一皮むけてスッキリしたって感じかな～
今回も悠楽気ハイクに参加して下さった皆さん
ありがとうございました
そしていつも一緒に心のナビゲーターをして下さいます
ゆみまるさんに感謝いたします
また次回の悠楽気ハイクをお楽しみに～
