去年の4月の介護保険の改正で、
私の住む青梅市では支援の人が通所サービスを受けづらくなった。
私はしばらくデイケアに通ったのだが、デイケアは90歳以上の超高齢者や、認、知症の方の割合が多く、運動メニューも軽めで物足りなかった。
4月から、フットネスセンターに通いだした。
フール2面、ヨガやラピタスが自由に選べるスタジオ、片手づつ使える最新式エアのマシーンがあってご機嫌である。
最初は、「あんなになってまで、こんなとこきても・・・・」とかいう陰口も聞こえてきたりしたが、今は周りの人も慣れてきたかもしれない。
少し嫌なこともあったが、
明るい雰囲気で、身体を目いっぱい動かせるので、８０％以上気に入っている。
飲み物の自販機前のテーブルでサンドイッチをもっていって食べていたら、
初対面のお姉さま70歳くらいかなぁ・・・お水っぽい感じの方が
中華風蒸しカステラを差し出されて、お断りすると
少しいたずらっぽい怖いお顔をされ、
「あんた、私のからもらったものが食べれないって、言うの？」
と言われ、頂いたものの、家に帰ると下痢が始まり、2週間ほど調子悪かった。
因果関係は証明できないが、他に思いあたることもなく、
「知らない人から、物をもらわない」なんて子供騙しみたいな教訓を思い出した。
入会記念にサービスされた60分分のパーソナルトレーニングは元キックボクシングヘビー級チャンピオンのトレーナーに使って、歩行のアドバイスをされたが、私の身体には合わず、
自宅の庭で転倒し、おでこをすりむいてしまった。
