消費カロリー

今日は、午後からoribu＆isato選手のMTB・TRに一応付いて行ったって事で岩岳山頂付近へ行って来ました。
今日もari選手のガーミンを拝借して、消費カロリーを励みに頑張ってみました
岩岳から家へ戻るとカロリーは600kal強んんっぅううビッ妙～って事でニポポ前を通過してスカイラインリフト乗り場まで私にしては何か頑張っちゃったぁ～ガーミンが無かったら確実にニポポピットイン終了でした
本日MTB消費カロリーは1008kalだぁ～一杯食べれる食べちゃった

頑張っちゃったねぇ～

ariは勉強してる

BBQだよ～

昨日は、午後一から中学校の授業参観ariのクラスは、ラララァ～の音楽の授業
チョット数学とか国語なんぞの授業が気になるんですけどねぇ・・・
参観の後は、学年PTA⇒学級PTAとお話が続きました。クラス委員長の方は、その後も打ち合わせが続くみたいで大変です

そして、夕方からoribuさんの幼なじみ（悪友いえいえ親友です）のKiri家にBBQに誘って頂き、仕事仲間の方と一緒に沢山、食べて飲んで笑っての楽しい時間を過ごさせて頂きました

父ちゃん悪友幼なじみの子供達も同じアルペン部です
（kiri家I家のジュニアだよ）


沢山食べて皆でサッカーに肝試し




この笑顔