夏から一気に冬のような気候になってしまいましたが、
皆様、いかがお過ごしですか？
珍しくブログの更新があいてしまったので、
はるさん、どうしたのかしら？と
気をもんで下さった方もいらっしゃいました。
ご心配をおかけして、申し訳ございませんでした。
こちらの記事（「今週も、一週間が始まりました！今週の私はこんな感じ☆」）に書いていた通り、
忙しかったのプラス、やはり季節の変わり目ということでもあってか、
風邪をひいてしまいました
この忙しさというのも、
いつもの流れとはちょっとちがっていて、
自分のことよりも、他人様のことでバタバタしていたように思います。
そうなって初めて、いかに自分がいつも
”自分のことだけ”でバタバタしていたのかを実感できたような気がします。
先週の慌ただしさは悲喜こもごもではありましたが、
”誰か”のために、自分の時間を使わせていただきました。
それって、妙に心地よくすっきりしています。
時間の「断捨離」？(笑)
風邪についても、風邪気味だな～と感じてはいたものの、
夕食後に突如として寒気が襲ってきまして。
これはちょっとダメだと思って、
申し訳ないけれど、入っていた予定をキャンセルさせてもらって、
夫も子どももまだ起きているというのに、２０時台からベッド中へ
冷えピタ＆のどぬーるぬれマスク、ユーカリのアロマオイルを焚きながら、
布団と毛布にくるまって、ブルブル震えていました。
朝には、パジャマがぐっしょりになるくらい汗をかいていて、スッキリ。
とはいえ、まだ「風邪気味」状態が続いているのですが、
家族ともども、健康管理には気をつけていきたいと思います。
元来、自分のやりたいことがあると、
気力のほうが先走ってしまう性質のようで、
いまいち、自分の体に無頓着でした。
（やりたいことがあると、文字通り「寝食忘れて」しまうんですよね
）
だけど、ここ最近ご縁がある様々なセラピーなどを通じて、
ようやく？自分がどれだけ疲れているかを自覚し、
自分のカラダと向き合うことを意識し始めました。
先日、友達にも「ココロだけでなく、ちゃんとカラダも癒してね～♪」と
アドバイスをもらったところです。
だからこそ、ここ最近はいつになくカラダを癒すということにフォーカスして、
思いきっていつもと違う時間の使い方をしています。
何だか、新しい自分に生まれ変われそうな予感を感じていますよ♪
暗号解読がサクサクできると、
物事がどんどんスムーズに動きだします。
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
「実践！すぐに使えてずっと役立つ子育てコーチング☆」＠神戸
◆開催日時◆
第1回 10月9日（土）「コーチングってなに？」「聴き方にもコツがある」 終了いたしました
第2回 11月20日（土）「あなたは大切な存在」「会話が弾む話し方」
第3回 12月11日（土）「コミュニケーションのパターンを知る」
第4回 1月15日（土）「相手が受けとめやすいアプローチの仕方」
第5回 2月26日（土）「あなたの強み、みつけます」
第6回 3月12日（土） 「ホンモノのコーチング」「目的をもって生きる」
全6回連続講座（1回ごとでもご参加いただけます）
各回 13時半～16時半
詳細・お申込はこちら からどうぞ♪
★Ｃｏｒａｌ Ｉｎｆｉｎｉｔｙ∞ 無料勉強会
お申込は、お名前、ニックネーム、スカイプＩＤを明記して、
こちら（haru_meg@livedoor.com）までどうぞ♪
★１１月スタートの９０日コーチング、先着２名様までお受けできます。
今ならまだお得な こちらのプラン もお使いいただけます。
★いざという時の駆け込み寺！単発コーチングはいつでもお受けできます。→ コチラ
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珍しくブログの更新があいてしまったので、
はるさん、どうしたのかしら？と
気をもんで下さった方もいらっしゃいました。
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忙しかったのプラス、やはり季節の変わり目ということでもあってか、
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冷えピタ＆のどぬーるぬれマスク、ユーカリのアロマオイルを焚きながら、
布団と毛布にくるまって、ブルブル震えていました。
朝には、パジャマがぐっしょりになるくらい汗をかいていて、スッキリ。
とはいえ、まだ「風邪気味」状態が続いているのですが、
家族ともども、健康管理には気をつけていきたいと思います。
元来、自分のやりたいことがあると、
気力のほうが先走ってしまう性質のようで、
いまいち、自分の体に無頓着でした。
（やりたいことがあると、文字通り「寝食忘れて」しまうんですよね
）だけど、ここ最近ご縁がある様々なセラピーなどを通じて、
ようやく？自分がどれだけ疲れているかを自覚し、
自分のカラダと向き合うことを意識し始めました。
先日、友達にも「ココロだけでなく、ちゃんとカラダも癒してね～♪」と
アドバイスをもらったところです。
だからこそ、ここ最近はいつになくカラダを癒すということにフォーカスして、
思いきっていつもと違う時間の使い方をしています。
何だか、新しい自分に生まれ変われそうな予感を感じていますよ♪
暗号解読がサクサクできると、
物事がどんどんスムーズに動きだします。
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第3回 12月11日（土）「コミュニケーションのパターンを知る」
第4回 1月15日（土）「相手が受けとめやすいアプローチの仕方」
第5回 2月26日（土）「あなたの強み、みつけます」
第6回 3月12日（土） 「ホンモノのコーチング」「目的をもって生きる」
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各回 13時半～16時半
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