今年の夏野菜 ナスと万願寺トウガラシは たくさん採れて
ミニトマトとピーマンも採れましたが
毎年 食べきれないほどなるゴーヤが ダメで
やっと ３本目
晩御飯
焼き魚（鯛）炒め物（豚肉・ピーマン・ナス・ゴーヤ）
さつま芋ご飯・みそ汁・サラダ
ちこと収穫したさつま芋
さっそく さつま芋ご飯にしました
すごくおいしい～～～
ちこも おいしいとおかわりしました
炒め物は 野菜の消費で 又作ってしまいました
今日は 
の予報
最高気温30度の予報で いつもより低いですが
蒸し暑いです
今日も 元気に
