実家の甘夏🍊

実家の甘夏の畑、

息子が草刈りのお手伝いに。

甘夏いっぱい持ち帰る🍊

毎年よくなるね🎶そして美味しい✨

亡くなったおじいちゃんとおばあちゃんが大事に育てた甘夏🍊

さて、どう料理しよう😊🎶

甘夏とキヌアのサラダ🥗

甘夏ドレッシング✨🍊

爽やかで美味しい〜

今夜は息子がいないので簡単にあるもので😘

ご馳走様でした❣️

そして朝が早いと、お昼寝必須💤😪

今日もよく寝た😴💕

心と体に良い生活にシフト中✨

ダラダラする、遊ぶ、好きなことばかりする、

罪悪感も日々手放し中❣️😝💕

好きに生きりゃーイイのに、

色々ややこしい制限で自分縛ってたね😌

自由に向かって変化中〜

素敵な場所に住んでいた❣️😝💕

起き抜けに散歩🎶

まだ誰も活動していない素敵なひと時✨

何年ぶりだろう？自然の中を歩くのは💚

ひんやりとした空気が心地よい💓

改めて素晴らしい場所に住んでるんだなと思う。

水の流れる音、鳥のさえずり、

風、太陽、山や川の匂いのする空気✨

それだけで充電されるね🔋✨

今日も素晴らしい始まりに感謝💕

朝は色々はかどりますねー

散歩ですっきりした気持ちで、

気になる方にお手紙を✨　

緑に囲まれて幸せ💚

お父ちゃん、畑も庭も凄い手入れが行き届いてるねー

地域の人たちもこまめに草刈りをして下さって、

私の住んでいる場所は愛が溢れています💖

感謝、感謝💕

今夜は✨庭瞑想🧘‍♂️✨

22時ネネ子と一緒に庭へ。　

とても心地よい風💚

そしてモッコウバラの芳しい香り✨

そんなに花は長くはもたない。

ならば旬を味わいたい💓

そのまま庭のベンチで瞑想✨　

宇宙と繋がりやすいよね✨

好き、嫌い。

良い、悪い。

ジャッジすることをやめる。　

頭の中で判断するのをやめる。

ジャッジする自分の物差しを知ること✨

何に価値を置いて、

何を大切だと思っているのか？見えてくる。

そこを変化させると著しく進化成長すると✨

無関心なのも違う、

中立なのも違う、

ただそれを認めて、オッケーする練習✨

今、してるんだなーと実感💕

　

新しい時代は何でもありなんよー😝❣️😘　

みんな違って、みんないい、だねー

ということで今夜もおやすみなさい😴🌙💤😘⭐