久々に風邪ひいちゃいました

仕事を辞めてから、通勤やら作業やらのストレスから開放されて（まあ無収入というストレスはありますが）体調を崩すことがぐんと減ったのでしたが
今週に入って、夏日とかが続いて、すっかり体調を崩しました。

一昨日の朝、起きたら喉が痛い、というか喉の痛みで目が覚めたというか･･･

喉、痛くなるのも久しぶりです。例えば季節の変わり目に、よく体調を崩して会社を休んだりしてましたけど、退職したら、そういうことも無くなりましたから。

と思って油断してましたね～

まあ、一日、なんの気兼ねもなく寝てられるので、問題は無いんですけどね。
朝ご飯の支度とか、晩御飯の支度とか、翌日の旦那のお弁当の下ごしらえとか、まあすることはあるんですよ。

減塩食って、本当に気を使います。減塩調味料も高いし。

まあ、減塩食に付き合ってダイエットが出来たということもありましたが、必要な栄養が摂れないってのもまずいですし。

で、今日は昼は納豆ごはんでした。旦那は納豆食べることができなくなってしまったけど、こっちは必要な栄養は摂らないといけないので、そうなります。

７月からどうなるのか、不安です。今まで気ままにやってきたからな～。亭主元気で留守がいいって、本当に思います。

でも、通勤がストレスになるのなら辞めた方がいいよね。