寒い日々2017年12月上旬

先週の土曜日あたりからずうっと寒い日が続いています。
なんというか1月下旬頃の寒さって感じです。
でも風邪はひきたくないので気をつけないとね。

風邪の防止はこまめな水分補給とよる眠ってるときにはミントを吸入すると良いらしいということで、
ミントのスプレーを持ってたので枕にスプレーしたら、あら～！なんだかすーすーしすぎて眠れなくなってしまいました。
過ぎたるは及ばざるが如しですね。翌晩はタオルに吹き付けて顔の傍に置いて寝ました。これなら位置を調整できるので良かったわ。

にしても、寒くて寒くてソックスはいて寝るなんてね。ちょっとびっくりです。

明日は少し暖かくなるようですが･･･

寒さもそうですが、乾燥もひどくて、顔も手足もカサカサです。