股関節

一昨日、ダッシュ気味に走ったのが効いたのか

左股関節が痛みます

今まで痛くなった事がないので不安ですが

それだけ今までと違うダッシュをしたからでしょうか？？

（たぶん走り方とバランスが悪いんでしょうね）

なので大事を取って今日も休養にしました。

違和感あったら休んだ方がいいらしいですからね。

レースも来週に迫っていることだし


　
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