結膜下出血

昨日から、右目の白眼部分右下が赤くなっているのに気が付いて、充血じゃなく真っ赤に染まっている感じだったので、これはただ事じゃないと思って、今日は眼科に行ってきました。
お医者さんに診てもらったところ『結膜下出血』というものだそうで、痛みや腫れ、目ヤニなどの炎症はないので、放っておいても大丈夫とのことでした。視力にも影響はないそうです。
目の赤いところは内出血なので、１週間から10日くらいで治るそうです。皮膚で言うと打撲によるアザのようなものらしいです。
なので、特に薬は処方されませんでした。
数日前、夜中に目がかゆくてこすってしまったせいかもしれません。
結膜下出血について書かれた冊子をもらったので読んでみると、対処法としては蒸しタオルで暖めると血液の吸収が促進できると書いてありました。

効くかどうかわかりませんが、蒸しタオルと同様の効果があるらしい花王の「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」というのを買って試してみました。(使い捨てカイロと似たような仕組みと思われるアイマスク)
私が買ったのはカモミールジンジャーの香りのするやつです。使うと目がホカホカあったかくて気持ちよかったです(*^_^*)アイマスク型で個包装なので、携帯してどこでも使えそうですね。
これでしばらく様子みてみます。