続けるってなかなか大変(⌒-⌒; )

毎晩ずっと30分のウォーキング
会社に来ている産業医に相談したら、身体を慣らすしかないとの事。続けるって大変な事だな。
週末は半端なく疲れてくる
仕事してても眠くなる
結局、私の身体は少しの食べ物で沢山働く仕事をする血統なんだろう。
そうなんだよな～。きっと生まれ変わってもそういうのって変わらないのだろう。
私はゴロゴロするの大好きなんだけど、好きとやらなきゃならない事は別なのだ（笑）
まだ歩き出して3週間？疲労って慣れるものなのか？
休みの日にはもっと長距離を頑張れば30分なんて軽くなるのかもしれないd(￣ ￣)