Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2009-01-30 08:54:37 | チャリンコ生活
昨夜から降りそうで降らないのお陰でチャリ休は回避です年中毎日チャリ通人間にはチャリ休は体調不良の元です。今朝は気温10℃で、昨日の倍以上の最低気温で日中も平年気温の倍の温かさでした。今日もまだ暖かいようですが、明日からは冬に逆戻りのようです。気温に併せて体温調整を心掛けて毎日元気健康生活しましょう。チャリ通DATA:22.4㌔・1時間10分・時速19.1㌔


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