Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2009-10-07 08:28:39 | チャリンコ生活
今日もチャリ「休」です。通勤チャリの後輪リムもまだ届かず、もう一台は泥除けが無し、おまけに台風接近の悪天候が重なり明日あたりまでウォーク「通」です。明日の朝は雨風が強まる予報です。ウォーク「通」DATA:約15㌔・3時間30分くらい・自足4㌔


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