Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2012-01-22 08:54:42 | チャリンコ生活
早朝、まだ日の出る前は星空で雲も無く晴れの予感でした。しかし30分位して家を出る頃には雲が立ち込め霧も出ていました。雨は降らないもののイマイチの天気のようです。昨夜も帰宅時には雨が降っていたので三日連続のチャリ「休」です。今朝も快調にウォーク「通」です。今年なり週2くらいでウォーク「通」をしていると歩くスピードも上がり、ペース配分も良くなりました。ウォーク「通」DATA:約15㌔・2時間30分・自(時)足(速)6㌔くらい

今日は?

2012-01-22 08:45:25 | 今日の暦
2011年1月22日(仏滅)
今日の誕生花
グズマニア:貴方は完璧
シンビジウム:気取りのない心
ミニバラ:愛・美
今日は何の日?
飛行船の日:1916年(大正5年)のこの日、国産初の陸軍の飛行船「雄飛号」が大阪と所沢間の実験飛行を行なった。
ジャズの日:JAZZの「JA」が「January(1月)」の先頭2文字であり、「ZZ」が「22」に似ていることから。「ジャズの日実行委員会」による。
カレーの日:1982年(昭和57年)のこの日、全国の小中学校で一斉に給食にカレーが出たことを記念して。