Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2010-09-30 10:04:16 | チャリンコ生活
今日で9月も終わりです。今月は前半は真夏の暑さ、そして後半は急に秋が深まり涼しさが増して来ました。今日はチャリンコではなくウォーク「通」ですウォーク「通」DATA:大体15㌔・3時間10分・自足(時速)4㌔強でした。今月も順調に距離を伸ばし、月間計は1054㌔でした

今日は?

2010-09-30 09:00:14 | 今日の暦
2010年9月30日(赤口)
今日の誕生花
サガギク(嵯峨菊):高潔
スギ(杉):雄大
トルコキキョウ:良い語らい、変わらぬ美
今日は何の日?
クルミの日:「く(9)るみ(3)はまるい(0)」の語呂合わせ。
クレーンの日:日本クレーン協会とボイラ・クレーン協会が1980年に制定。「クレーン等安全規則」が公布された日。クレーン等の関係者が労働災害の防止について一層認識を深め、基本に立ち返って安全作業の周知・徹底を図る日。