心ばかりのエール📣

生憎の天気になってしまった週末☔

今日と明日の『北関東はマラソンが熱い🔥』はずですね💡

大田原マラソン
つくばマラソン

共に『大事な大会』
かと存じます🙇

厳しいコンディション☔🍃
でも…
『志高く、努力積み重ねたランナー🏃🏃‍♀️』
皆さんなら👍きっと『出し切れる💨』筈ですから、臆することなくスタートに立ってください📣

レースの無事を願ってますし、其々に素晴らしい結果を願ってます🙏

初めてですね🔰

先の日曜日に中止になった…
【2019 川崎多摩川国際マラソン】
の参加賞が郵送されてきました📬

初めてですね❗レターパックで送られてきた❗
何度か⁉中止による参加賞の発送を受け取った事がありますが…レターパックのパターンは少し驚きました😲
金額が嵩みますからね…参加者全員かな⁉️普通そうですよね普通…⁉️

早々に中止(１ヶ月前)を決めたので…その時点までで計上した運営経費で済んだので『ちょっと贅沢な発送⁉』が可能だったのかな⁉

多摩川河川敷の復旧には『お金と時間』が必要だと思うが…こういった配慮の出来る大会なら、今後は走るつもりもありませんでしたが…走ってみたい大会になります☺️

あっ❗
左ハムストリングの肉離れは…やはり『軽症』と判断するには早計かも😅
日常でも…ちょっと不用意に動きだしたり、急に踏ん張りしてみたり、そんな時に『ビクッ』と患部が反応してきますから😩

なんとか年内…【袋井】だけは走りたい❗

こうなったら思い切るか⁉

『つくば』＆『壬生』を飛ばす覚悟は出来た😞

『つくば』はチップ返却したので…万が一にも走れないわけだから、もうキッパリだ❗
たぶん『つくば』には…今後『ご縁』は無かろうと思う💡幸い⁉３年前に辛うじて年代別入賞したので『盾』も頂いているし、この【11月第４日曜日】は各地で大会目白押しだから…走りたいレースは沢山あるもんで😅

『壬生』に関しては…ただ走るだけ⁉️例えば昨年の坂戸のような(１年前の記事✒️参照)走りなら可能になるかもしれないが、暫くは『勝負』にこだわりたいので…『勝負にならなければ走らない』を今シーズンは一貫してこうと😓なので『走れない』と思う🙇

12月8日の【袋井】に照準を合わせて…そこが『年内ラスト』になっても構わないくらいの覚悟を持つのも良いかも💡

袋井の後にも…年内は【成田】や【立川】も残しているが、それは袋井が終わってから改めて考えればよかろうもん❗

そうなれば💡
思いきって今回の『休足期間』を長く取るのも🈶️かもしれないよね⁉️
丸々の１週間🗓️『ノーrun』があっても🆗️か⁉️

昨年の『将門でのレース中に肉離れ』の後は【休足５日】で回復の軌道に乗せたわけだが…プール歩行などを取り入れながらの【ノーrun７日】を試すのも良いかもしれない💡

とにかく５０を過ぎて…どうしても勝負したかった【秋田・山形・将門】は無事に勝負出来たんだから『良し』として、残された是が非でもの【袋井】が走れれば、欠場の憂いも少しは癒されるってもんだ☺️

シッカリと頭の中で『線引き』して、切り替えていきますよ👍大丈夫ですから😉

すっぱり⁉️

今朝…冷えましたねぇ～

いつものようにジョグ🏃スタート👣
ちょうど【３Ｋ】手前でした…
『ピキィ💥💥』
😱これは…完全にアカン衝撃💥です😱

即座に止まり…患部を触手で確認💡

『これは…アウト…』

【つくばマラソン】更に翌週に予定している【壬生町ゆうがおマラソン】の欠場を決めました😭

自宅🏡までの帰路は２㌔で済んだので助かりましたが…『ピクッ💥』でなく『ピキィ💥💥』なんで帰路も慎重に👣

十分に注意をしているつもりだし…患部への緊張感は常に持ち合わせながらの朝ジョグ🏃でも『不意に襲いかかってくる恐怖』対処の策は見当たりません😣

とりあえず…少なくとも日曜日までは『ノーrun🏃🚫』ですかね⁉過去の経験則からの想定ですが😅

ともかく…目標の切り替え❗
チップも返送だ📮

日曜日は☔なん⁉️

走れるかどうかは⁉️だけど…
『日曜日の天気予報に☔マーク⁉』
それは…あきまへん😩

つくばマラソンは…控える場所(雨風を避ける)が無いからキツイ😖

なんとかなりませんか…
『お天気の神様』
御願いします🙏