毎日の食事（24）

5月11日一日雨降り。午後から父の病院
3時の予約が4時から外来が始まった。二番目だったので
4時40分頃には病院を出た。6時前には夕食の準備をしなくては・・。
お肉屋さんで定番のコロッケを買った。
昼はラーメン（卵はトロトロ半熟）
夜はコロッケ、ペンネを添えた。後でメザシも焼く。
6時には食べ終えていた良く食べるようになるが味の感想がない
　

毎日の食事(23)

月曜はヘルパーさんが来る日。
ストーブの件がありまた新しい人。遅い！ノンビリシタ人で
家を間違えたとかホント

昼はスーパーに行ったら焼き芋を売っていたので一口添えた。インスタントの
　　春雨スープ（五種の野菜）５３kcal。結構便利
夜はサバをグリルで焼き醤油をからめる、青梗菜ともやしのオイスター炒め、鳥ひき肉とサトイモの煮物。
　　トーフ（昨日食べなかったので）焼酎のお湯割り