ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

平成市議の会

2015-09-22 23:45:25 | お仕事
どこかでお伝えしたと思いますが、 今年は、平成市議の会の事務局を勤めることになりました。 来年の5月までの1年任期ですからなんとかなるのでしょうが。 10月に西予市での研修(年に2回ある)が予定されていまして、 その準備で忙しくなってしまいました。 2日が平成市議の会の幹事会。 各市へご案内を出しまして、登録受け付け、集計。 当日配付資料の作成。 19・20日が研修本番となります。 その上 . . . 本文を読む
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レース記録集

2015-09-22 11:38:38 | レース記録集
過去の記録集を作つていましたが、 入賞等、記録が出なくなつてから、ついつい更新を滞つておりました。 リザルトなど見つかつたものから少しずつ充実させて、 モチベーションアップに使いたいと思います。        7月  いごっそうアクアスロン大会 年寄りの部 13位 総合 位                          タイム 1時間21分15秒        5月  朝霧湖マラソン ハ . . . 本文を読む
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【医者を選ぶのも寿命のうち】難波先生より

2015-09-22 09:59:40 | Weblog
【医者を選ぶのも寿命のうち】  私のメールのロゴには「病気は自然の実験である」というアフォリズムが付いている。もうひとつのアフォリズムがこれだが、まだ併記していない。  M3という医師専用サイトに、「川村内科診療所の川村」という医師が <62歳の某大学理学部の教授で、人間ドックの便潜血検査陽性の精査の結果、大腸癌を認め、腹腔鏡下で治療をした際にリンパ節 の1/12個に浸潤を認めた。抗ガン剤療法の追 . . . 本文を読む
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【抗がん剤副作用死で提訴に】難波先生より

2015-09-22 09:59:19 | 修復腎移植
【抗がん剤副作用死で提訴に】  9/14「千葉日報」の記事から、 <【千葉】「抗がん剤副作用で死亡」 遺族、病院など提訴 市川事故・訴訟 2015年9月14日 (月)配信千葉日報  化学療法研究所付属病院(市川市)で食道がんの治療を受けた女性が死亡したのは、抗がん剤の副作用が原因だったなどとして、女性の遺族3人が同病院を運営する公益財団法人と担当医を相手に慰謝料など約6400万円を求めて千葉地裁に . . . 本文を読む
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【五穀断ち:ver.2】難波先生より

2015-09-22 09:57:28 | 糖質制限食・ケトン食
【五穀断ち:ver.2】  江部康二の「スーパー制限食」、釜池豊秋の「糖尿病の新常識・糖質ゼロの食事術:医者に頼らない!」(実業之日本社, 2007/12)に啓発されて、9月半ばからバター1回20グラムの摂取を始めた。紙箱入りの「雪印バター」は200グラムで扁平四角形をしている。その1/10をナイフで固形チーズ状にスライスし、昼間のディナーに食う。カロリー的には20gm当たりの炭水化物0.02g、 . . . 本文を読む
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