尻が痛い、しびれもひどい

別にオリンピックを目指しているわけでもないし、 国体を目指しているのでもない、 ならばなぜトレーニングを続けているのかと問われれば、 「中毒」という言葉がピッタリあてはまるのかもしれない。 でも、さすがに今日は、ランニングマシンはパス。 では、泳ぐかというと、プールの水が冷たいと、尻が痛む。 梨状筋症候群とやらで痛い。その上、ふくらはぎがしびれる。 特にスイムのキック時に痛い。 その上、昨晩、久 . . . 本文を読む