珍しく夢など見てしまったので、睡眠が浅かったのでしょう、
朝は、二度寝してしまい、6時前になってしまいました。
加齢性早起症の傾向がありますので、比較的朝は強いのですが、
鼻づまりもあって、睡眠が浅いのかも。
目は見えにくくなるし、早起き傾向は強まるし、
確実に老化傾向が見て取れます。
糖質をしっかりと制限しなければ、末梢血管の血流不良による老化がどんどんと進みます。
怖い、糖質。
意識し . . . 本文を読む
龍之介くんは熱が出たからと、保育園からよく連絡があります。
でも、龍之介くんの場合、熱が出たと言っても、元気なことが多くて、
病児保育をしてくださるトロイメライで熱が心配だと
言われないので、平熱が高めなのではないかと思ったりします。
だとすれば、そんな個性(笑)を、園から早引きさせることに使われたら、
うちの子は、保育園には行けないことになるのではないかと思います。
私なんぞは、夏場のレー . . . 本文を読む
今朝も暑かった。
どうも、暑いと赤ちゃんも「寝苦しい」ようで、
龍之介くんは、朝ミルクからずっと起きている。
これくらいの早起きは平気だろうと言うくらい、
昼寝もするし、夜も早く寝ているのに、
赤ちゃんは寝るのが仕事だとか(笑)。
4時半過ぎのミルクからほとんど寝ないで起きている。
結果、ランニングマシン20分。
スクワット何回か。
走る力もおちているだろうけど、
龍之介がおきているからしかた . . . 本文を読む
朝のランニングマシンの時間に、
龍之介くんが起きてきた(笑)。
だから、というか、そんなんで、というか、
小間切れで30分ほど歩いた。
熱があって風邪らしくて、
体調が悪いので、抱っこしないとぐずぐずと言いましたので、何度か抱っこしてスクワットなど。
夜は、3度くらい起きたのですが、
ミルクを少し飲んで寝ると言う繰り返し。
妻も忙しいのだけど、起きて相手をしてくれる。
仕事が大変なので、深夜 . . . 本文を読む
保育園から連絡があり、
龍之介くんが熱を出したとのこと、
朝一番に迎えに行くのは厳しいです。
少しだけ見て頂くようお願いして、
9時前に迎えに行きました。
その前に、トロイメライの予約をして、出かけます。
熱が39℃近く出たようで心配していきましたが、
いたって普通。
熱に強いのかも知れません。
桑折先生の診察を受けて、
トロイメライへ
トロイメライの先生方(保育士さんとか看護師さんだと) . . . 本文を読む