「締まりがない」

タイトルの言葉は、ここ１ヶ月の間に、私が友人から言われたものです。

体型のことではありません（キッパリ）


抑鬱状態で逃げるようにして会社勤めを辞めて、まる３年が過ぎた。

１年目は、自分自身が１８０度違う生活をする　専業主婦を極める（ちょっと大袈裟）と、心療内科の主治医の言う「心身の安静が第一。大切なことを決めるのは先に延ばすこと。」に、反して慣れない家事に一所懸命になりました。
まぁ、半年ほどなのですが…

その後、処方薬が全く効かず（先生の言うことも聞かず）、他のメンタルクリニックにも、処方薬入手の為の掛持ち受診、処方薬乱用（ＯＤ)・飲酒へと突き進みました。
自滅への道を突進していったのです


２年目には、連続飲酒が軌道に乗っていました
予想もしていない１８０度違う生活を送ってたのですが

そして断酒を始めました


その辺りの様子は、友人は詳しく知りません。
「鬱で家に閉じこもりっきり」だと思っているようです。

３年目、断酒しながら日々生活を建て直し（？）
少しずつ友人とも交流が出来るようになってきました。

４年目の今は…
（前置きが長過ぎ～）
傍目には、多少なり元気を取り戻したように見えるのでしょうか？

『ケガで入院してたのはわかるけど、家にばかり居ると締まりがなくなちゃうよ！　もう少ししたら外へ出てちょっと働いて、そうしたら適度な緊張感で心も引き締まるよ～～～』

そのことは、言われる前に自覚がありました

おそらく旦那・私のどちらの親とも同居することがない、夫婦２人の暮らしが続くので、手の掛かる子供が居るから・年取った親の世話があるから、と言う働きにいけない状態は、余程のことがない限り、ないのです。


この話も続きがあります（多分）


その第一歩（と言うのもこじつけ？）として、もう少し快適に暮らせるように
『今日から、片付け。大掃除を施行中』なんです。

○○さん家の大家族＜ゴミ屋敷　状態から脱却です

しかし、休憩時間のほうが長い
お昼ご飯は、近くのスーパーの駅弁祭りで明石駅・ひっぱりタコ飯を買ってきました

旦那は昨日も今日も仕事です