今週、来週は通院日

本日はリウマチクリニックへの通院日。
ただいま2週間ごとに通院し、血液検査をして薬の副作用とリウマチの症状の推移を見ています。
2週間ごとの血液検査ですが、内1回はフル検査に近く、残りの1回は肝臓と腎臓の検査のみです。
服用しているリウマトレックスは骨髄障害、肝機能障害、間質性肺炎などが代表的な副作用なので、機能障害がないか検査が必須です。通院しているクリニックは2週間に1回をスタンダードにしているらしき。

今のところ肝臓は全く問題なし、腎機能はもともとやや弱いとはいえ、りっぱに正常範囲ですから、たいしたことなし。肺も問題ありません。
眼の病気（緑内障）があるので、ステロイドは出来るだけ避けたいところですから、間質性肺炎などにならないよう願っています。あ、それから骨粗鬆症。私はこれが一番危ないです。

肝心のリウマチ炎症ですが、リウマトレックスが効いて今現在は収まっています。このままずっと飲み続けていくのかどうなるのか。
まだ治療が始まって４ヶ月ですから先のことはわかりません。

しかしリウマトレックスが効かないとリウマトレックスの増量、また新薬（生物学的調剤）を併用をする治療が選択肢に入ってきて、その中の代表的なレミケードという注射薬は月20万円以上かかります。（自己負担で7万弱）
これに血液検査費用が毎月１万円くらいかかりますから大泣きです。（血液検査って馬鹿にならない高額。。）
なんとかこのまま推移、出来れば寛解してくれないかなという思いです。

病気が出て思うことですが、肝臓や腎臓、肺機能は本当に大事。
暴飲暴食、煙草やアルコールなどは気をつけないといけません。肥満にも要注意です。
こうしたことに気をつけて病気にならない、ということではなく、病気になったとき、肝機能や腎機能、その他諸々に機能障害があると治療の選択肢が限られるので、だから機能障害に繋がるような習慣（過度の飲酒、喫煙、肥満など）は注意するべしということですね。。

でも、健康なときは病気は人ごとですから、こうした注意喚起は右から左ですよね。。わかります、わかります。自分は大丈夫って思うもん。。
喫煙したって重大な病気にならない人もいっぱいいるし。
神様は選んで病気を与えていらっしゃるのかな。。

来週はこれまた2ヶ月に1回の眼科通院日が控えています。
リウマチであれ、緑内障であれ、いずれも自分の一部。診断がついた当初はジタバタしましたが、今は気持ちも落ち着いています。

先のことを心配しすぎてもしょうがないです。なるようになる。
出来ることだけをしっかりやって後は神様の思し召し。 

急きょ眼科病院へ

昨日から突然目の調子が悪くなりました。
外を歩いていたら突然右目の隅に大きな黒い塊が。。
恐らく飛蚊症だと思いますが、緑内障が進行している右目の発症なので念のため眼科に行ってきます。

次回の予約は10月でしたが、予約センターへ電話をしたら本日の予約で調整していただけました。良かった、良かった。今日が土曜で。
しかし。
なんか、毎週通院してますな。。
次から次へ。これも老化の一貫か。どうせ老化が10年早いですよ、プンプン。（←根に持ってる）

でも、、土曜の眼科病院は初めてです。混むんだろうな、ものすごく。。。
待つ耐性できてきたけど。老化が10年早いから老成するのも早いのね。（←かなり根に持ってる）

走馬灯

ここしばらく忙しく、昨日も帰宅後、やっと落ち着いたと思ったらすでに23時。疲れてそのまま爆睡し、気がついたら2時でした。。
半分気絶したような意識状態のまま、洗面しそのままベッドにゴー。
で、目をつむって開けたら朝になっておりました。・・・もの凄くもの凄く損した気分ですワ。

さて。
先週土曜に骨密度検査のために整形病院に行ってきました。なんだかんだで30分近く検査し（何度も撮り直しになったのはなして）昨日、かかりつけのリウマチクリニックで結果説明がありました。
結果、、腰椎や胸骨はYAM( 若年成人平均値）比率110％以上でした。。（80％以上なら正常）

先生、、たしかこのまえ、私は老化が10年早いと思え、と言われましたよね・・
足はまだましながら胸骨は危ないと、と言われましたよね・・・
でも結果は骨量がMAXの平均値に対して110％以上・・・

胸の内で、つぶやきましたとも。
が、そこは先生、無言の問いかけに対するコメントは、

「（私の場合）骨周辺のカルシウムが石灰化している箇所があり、測定器ではそのカルシウム数値も拾ってしまうため、骨量が多く出てしまう」
「レントゲンで見た骨の感じは、110％以上もあるような状態ではない」

とのこと。
ウへ−、、カルシウムが石灰化って、またまたよくはわからないながらこれも老化現象か。。ま、いいけど。。
とにかく自分でも一瞬アイアンウーマンかと錯覚しましたが、そんなことは勿論なく、骨粗鬆症に注意しないといけないことに間違いはないようです。
骨代謝マーカーで見ても骨吸収＞骨組成でしたしね。
ただ治療に入るレベルとまではいかないようで、しばらくはこのままでいいでしょう、ということでした。あー、良かった。

その他、関節リウマチの勢いを示すMMP３は16.3でした。女性の基準値が17.3～59.7ですので、大変低い状態にまで落ちました。もはや炎症はない状態です。 
まだまだこのまま様子を見るようですが、このまま安定した数値が続けばいいな。

LDL-C（悪玉コレステロール）も148に下がっていました。少しずつ少しずつですが下がっているのでもう一踏ん張り。
でも、こういう数値は日によっても変動するものですし、まあ、事実しては有り難く受け止めますが、良いときもあれば悪いときもある。病気を知ることは大事ですが神経質にならない、考えすぎない、ということも立派な治療法です。努力できることは努力しますが、それが100％反映するほど単純なものでもない。

人の時間はそれぞれ定められている、、ですから毎日を大事に過ごしたいというのが正直なところです。
でもね、、目をつぶってまばたきしたら朝になっているので、毎日は走馬灯のように過ぎ去っているのです。。。
 

 

老化が10年早いそうです

実は私、10年ほど前にホルモン治療をしています。リュープリンという女性ホルモンの分泌を押さえる注射（保険が効いても高かった。。）を半年ほど続けたのでございます。
が、残念ながら病状改善せず手術とあいなりました。（婦人科系の病気ですよん）

そして現在はリウマトレックスを服用。
実は実は先週リウマチクリニックに通院した時、骨密度の検査をいたしまして・・・。
私、骨密度がヤバそうです。ゲー。

ちょっとだけ覚悟してました。過去ホルモン治療していることと卵巣の機能低下があるうえ、ただいまはリウマトレックスを服用しているので。（副作用として、骨の生成を押さえる副作用が若干あり） 
足の骨密度はまあまあらしいのですが、肋骨の骨密度はちょっと問題のようです。で、詳しい検査のために提携している病院へ明日行くのでございます。

先生いはく「過去の病歴から、人より10年老化が早いと思った方が良い」とのこと。
はいはい。。
骨粗鬆症の心配ありですね。でも、これは病気というより老化ですねー。 
足の骨密度がまだしもなのは気をつけて鍛えているからだと思います。 でも骨ですから、運動だけではどうにもなりません。肋骨や腰骨はどうやら治療に入る可能性大です。

いちおう女性ですから女性ホルモンは大事なんですね。それを強制的に抑制するような治療をせざるをなかった、、なんかいろいろな不調の大本は10年前にあったのかしらん。
でも治療せざる得なかったのでいいんです。人生で始めて入院も経験しましたよ。

つらつら考えるに・・
関節リウマチは緑内障のおかげで早期発見。さらに関節リウマチ治療中に骨密度低下を発見。ということで、緑内障診断がおりなかったら能天気な私、何も気がつかず生活していたと思うな。
で、その緑内障は胃カメラ検査指示をうけたことによってついでに眼科受診をした結果、晴天の霹靂で診断された、、ということでここ2年弱、怒濤の診断ラッシュですが、胃から始まったんですね。
なんか長い道のりです。もう歩き馴れてあんまり動じなくなってきたワ。

で、いろいろ診断されている割には大事にならず元気です。
胃カメラ年1回（潰瘍痕あり）、腹部エコー年1回（ポリープあり）は必須だし。これからもいろいろ出てくるかもしれませんが、うまく折り合いをつけていく覚悟。自然体、自然体。
多分神様がもう少し回り道をしなさいとおっしゃっているんだと思う。。今まで見て来なかった風景を見るようにという思し召しなのね、ね、チャアちゃん。 

しかしねえ。老化が10年早い。。


 

眼科専門病院に行ってきました

今日は２ヶ月に１回の眼科病院での検査日。
今回は少々自覚症状があって、右目の視野欠損が進行しているはず、、と覚悟を決めて行ってきました。

そうしたら・・・。
維持でした！
絶対悪くなっていると思っていたのに、眼が疲れていただけなのでしょうか。
実は今回は進行していると言われても気にしないでおこうと思っていたんです。
だってこの先ずっと心配し続けてもしょうがない。開き直りです。なるようにしかならないのでもういいの。。
それより今見えることに感謝して、毎日の生活を大事にしようと、そんな心境だったんです。

でも維持だったので、素直に嬉しいです。
今日の眼圧は左が８mmHG、右が１０mmHGでした。２ヶ月前より若干右が上がっていますが、気にすることはないでしょう。
ドクターいわく「眼圧が低いので、今のままなら進行することはないかもしれない」
ありがとう先生。
私の場合は多分進行はゆっくりの筈。そのかわりもともと眼圧が低いので、治療の選択肢はとて限られているんだろうと覚悟しています。

それにつけても疑問なのは眼圧が１０mmHG前後なのになぜ緑内障を発症したのかということです。実は目薬を差す前も眼圧は今とほとんど変わらないんです。（でも目薬が意味がないとは思っていません。注しはめてから進行が止まっていることは間違いないので。）
いつか、どこかの時点で眼圧が上がっていたことがあったのかなあ。。謎です。

しかし。
眼の検査ってホント、疲れます。
今日も視力検査、眼圧検査、精密眼底検査、細隙顕微鏡検査、視野検査などを受けましたが、集中するのでもの凄く疲れます。眼に悪いよ。。

皆様。
私は眼科病院に通ってしみじみ実感していますが眼は大事です。眼の異常には気をつけてくださいね。自覚症状がないことも多いので、40才以上になったら定期的に検査を受けてくださいましよ。
ましてや痛いとか歪むとか、何らかの症状があったらちゃんと眼科へ行くこと。
コンタクトレンズを使っている方、レンズのケアはしっかり行ってくださいね。
無理をしないこと、無茶をしないこと。見えるということは本当に有り難いことです。 

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ところで、なっちゃん、ぎこちないながら元気です。怖がらせたくないのでもう少し様子を見続けますが、なっちゃんが無事だったこと、何より嬉しいことでした。

 

今週は眼科専門病院への通院日。。

実は今週は2ヶ月に1度の眼科病院での検査日があるのです。
今回、少し自覚症状があって緑内障は進行しているような気がします。

しかし。
一生つきあう病気なので、一喜一憂しないことにしました。もういちいち落ち込んでいられませんワ・・
今、不自由なくモノが見える、そのことに感謝するのみ。治る、という病気ではないので、何事も受け入れて明るい気持ちで過ごしたいと思っています。
私は眼圧がもともと低いので、眼圧をこれ以上下げることは難しいと思っています。よくて眼圧は維持。
眼圧を下げることが難しいので、治療法（維持）は限られるわけですが、眼圧が低い分、進行は遅い筈と自分に言い聞かせています。なので、まだまだ時間はある！！

先日、緑内障の患者さんの会に参加してきましたが、85才の男性の先輩患者さんが私と同様眼圧が極めて低い緑内障だそうです。（私の場合、眼圧は夏は8～9mmGH、冬は10～11mmHG前後）
やはり手術はせず、目薬でずっとコントロールされているそうです。で、その方は診断が出て20年。その20年で徐々には進行しているそうですが、正面は見えるので生活に不自由はない、とおっしゃっていました。

「緑内障は怖くない」「他の病気にかからない注意だけしなさい」

とのアドバイス。

20年かあ、、まだまだ時間はあるワ。私も先輩に負けないようがんばろう。
関節リウマチもなんとなく薬が効いている気配だし、やっかいな病気には気をつけて、早期発見で対処出来るように気をつけたいと思います。（座右の銘を「早期発見」にしょうかしらん）

検査は不安ですし、今回は特に自覚症状があるのでいやですが、一喜一憂はしないぞしないぞ。

MMP3が下がった

今日は2週間に一度のリウマチクリニックへの通院日。
前回（2週間前）の血液検査、尿検査の結果を確認するとともに、本日も血液検査をしてまりました。この結果はまた2週間後にわかります。

もともと関節リウマチの指標として、

• CRP（リウマチの炎症の強さを示す）は基準値内 の0.005以下。（基準値は0.30以下）
• CCP抗体（リウマチの将来の重症度を診る）は0.5未満（基準値は4.5未満）
• RF（リウマチ因子）は７（基準値は20以下） 

と低かったのですが、MMP３（関節リウマチの病勢を把握）だけ、基準値以内ながらやや高いと言われておりました。基準値は女性の場合は60以下、通常は40未満だそうです。
先生曰く、この数値が下がるかどうか、とのこと。

結果です。
52.3→54.8→26.3と大幅にダウン致しました。ちなみにRFは７→６→５以下　です。
☆各指標の単位は省略

わーい。。まだ推移をみないといかんとのことですが、（一時的に数値がよくなるだけということもあるらしき）下がったことは嬉しいです。
初期でも関節リウマチと診断していただき治療に入った先生にありがとう、リュウマ君（リウマトレックス）にありがとう。 
副作用云々でハナから薬を毛嫌いしてはいかんとよくわかりました。あ、副作用は今のところありません。少し肝臓や腎臓の機能が落ちていますが、範囲内です。今の段階では問題なしと言って良かろうと存じますのでございます。（←くどい。。）

関節リウマチで治療しておられる大半の方に比べたら軽症も軽症、通常人と変わりない数値ですので、これで文句を言ったらバチがあたります。
今後どうなるかはまだまだわかりませんが、この調子で寛解してくれたらいいな。頼みます、リュウマ君。

皆様もしびれや強ばり症状があったら、お気をつけください。用心に値する症状なので、軽度なものでも診察していただくことをお勧めします。
何科にいくかも大事ですよ。

トモダチの危急と乳がんのこと

明日、高校時代の友達が千葉から名古屋に来る、ということで我が家に泊まりにくることになっていました。
が、先ほどメールで「血便が出たから病院に行ってくる。明日は未定」とのこと。。

大丈夫か、トモダチ・・・。心配です！！

先月、便潜血検査で要検査と言われていたらしんですが、痔だと思って放っておいた模様。。ワタクシ絶句。

痔だと良いんですが。
痔であることを祈っているよ、トモダチ。

大病をしていないと、一生健康と思い込んでいる人が多いですが、今まで健康だったこととこれからも健康は＝ではございません。（by　ワタクシの経験）
で、どこかひっかかるといろんなところがひっかかってくる人体の不思議。
1月に会った時、がん保険に入っておきなよ、と言っておいたんですが大丈夫かいな。

とにかく、痔であることを祈るのみ。痔でありますように。

ところで。
乳がんの分類分けの中にHER２タイプという乳がんがあるんですが、これは治療方針として、抗がん剤のハーセプチンの適用癌です。
ただHER２陽性の場合（HER２タイプ）、癌自体がなかなか暴れん坊のことが多く、再発して苦しんでおられる方も多いのです。
が、このHER２タイプに対応した再発予防力の高いハイブリッドワクチンが臨床で効果をあげているとの情報が。こちら。
これは朗報ですねー。
はやくアメリカで認可され、日本でも時間をおかず早く使えるようになりますように。（実際は日米で時差があるんですよね）

それからトリプルネガテイブという、ホルモン受容体のERとPgR、上皮成長因子受容体の一つであるHER2の３つが陰性のタイプの乳がんの方がおられます。
このトリネガの方は治療の選択肢が限られ苦労されているんです。
少しでも効きの良い薬や治療方法が増えますように、願ってやみません。
同じ女性同士、心からエールです。 （人ごとではないです。。）

副作用チエック、異常なし

関節リウマチの治療が始まって1ヶ月経過。抗リウマチ薬を服用しているため、本日、副作用のチエックで血液検査・尿検査をしてまいりました。
肝機能、腎機能はいまのところ問題なし。腎機能は正常ながら若干弱いんですが、これは以前から。鉄分不足なのも以前から。

現在、抗リウマチ薬のリウマトレックスを週4錠服用しています。1週間に８mgということですね。
これ、けっこうな量と思っていましたが、先生曰く「たいした量ではない」とのこと。ヒョエー、、現在は週16mgまで投与が認められているそうです。今の倍ね・・。

手の腫れは若干あるようですが（自分ではわからない）、痛みはありません。朝の強ばりは短時間ですが相変わらず。
現在の処方で効果が出るのか出ないのかはこれからです。効果が出ることを期待していますよ、ホント。

さて。
インテリアネタ、ファッションネタが少しあるんですが、書く時間がない。。
近いうちにアップしたいと思います。多分。恐らく。きっと。（エッ、期待してないから気にするな？はいはい、どーせ！）

 

出た、血管迷走神経反射

本日、帰宅の途中の地下鉄の中で、急に血の気が下がり、あくびが出るとととに気分が悪くなって、トイレにも行きたくなるし、、出た、血管迷走神経反射。。
すぐ横になれば５分くらいで収まりますが、地下鉄の中なのでそうもいかず。

駅に着くや速攻でトイレに行き、多少落ち着きましたが、それでもまだ気分が悪い中、なんとか自宅へもどり、ベッドに転がり込みました。
が、momo、nanaが「腹へ−」「ご飯～」の大合唱。
「５分くらい横になっていたら気分が落ち着くから、ちょっと待っててね」と言ってもせんないない限り。。

• 寝ている私の上を歩きまわるnanaちゃん。 
• ニャンゴニャンゴ大泣きのmomo。

とにかく寝ていれば復活するのでしばし横になってやっと気分が戻りました。
食欲はないものの、昼前に作っておいた野菜スープ（古くなった野菜を全部放り込んだもの）があったので温めて食べることに。
塩こしょうでしか味付けをしなかったのですが、かえってそれが良かった。
味が濃かったら食べれなかったと思います。

今は落ち着いています。
でも、お腹がグルグル鳴るんですよね。いえ、お腹が空いているんじゃありません。多分、腸につながっている迷走神経が刺激されてるんじゃなかろうか？
まだ本調子じゃないのね。

ということで、本日はこのままお風呂に入らず休むことにします。
なんせ、横になっていたら良くなるんですよね。一過性なので明日の朝は完全回復していることでございましょう。

明日は炭水化物やら脂肪やら、体に悪そうな栄養過多なものをモリモリ食べよう！ 
エッ、太る？
まあまあ。