私はあなたが大好きです

ジジがいなくなってから、3か月経ちました。


さっき、お風呂上がりにソファに座って
アイスクリームを食べていたら
私の左側からジジが近づいてくる気配がしたよ。


元気だった頃は、いつもひと口ちょーだいって
膝の上に甘えて来てくれてたな～


アイスクリームをペロッとひと舐めするのが
大好きだったジジ…
今日もひと口 欲しかったのかな…





大好きと言えば…

皆さまは、毎日の生活に欠かせない
大好きな食べ物ってありますか？



もう何年になるのだろうか…？
私は、気がつくと「トマト」が
欠かせない食べ物になっていました。



そう。



私にとって欠かせない食べ物なんだけど、
今、トマトのお値段が
めっちゃ高ーーーーーーーーーーいっ


何故だか、最近トマトの価格が高騰してます


安いと言われるスーパーに行っても高い…
お財布には、可哀想なんだけど、
我慢できずに買ってしまいます…


朝、晩1個づつ食べてます。
→食べ過ぎかな？生野菜は身体を冷やすからね…

でも、やっぱり辞められません。



トマトって本当は、加熱して食べる方が
リコピンを吸収しやすくなり、更に栄養がある！

とか…

皮にリコピンが多く含まれてるから、
皮ごと食べた方がいい！

とか…
色々と言われているけど、


生のまま湯むきして、
そのまま食べるのが私の定番です。

ちなみに、トマトジュースは苦手です。
あの味がどーしてもダメなんです



トマトはガン予防に良い！と聞いた事あるけど、
私はがんになってしまったし

健康の為に、人参ジュースにハマってた友達は、
手のひらが黄色く変色してきたんだけど
「摂取過多」と言う事で、
ドクターストップがかかりました。
→ちなみにこの友達は、癌じゃありません。



偏らずに
バランスの良い食生活が一番って事やね



私はあなたが大好きです！



あ～あ、
早くトマトの値段が
お財布に優しくなってくれます様に…








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