猫好きmokaの腎臓癌diary

2015年6月人間ドックがきっかけで腎臓腫瘍が発覚、その後T1bの腎臓癌と診断されました

Welcome to 大阪弁!

2018-02-27 23:53:32 | 患者会・オフ会





「いつかお会いたいしたいですね!」



ブログで交流のあるnorikoさんと
そんな風に話していた言葉が
ついに実現しました



norikoさんは、
私と同じ「にほんブログ村
腎がんカテゴリー」に参加されている
「おセンチ日記」のブログ主さん

私と腎がん歴一年違いの腎友さんです





デ某さん、すーさん、nanonanoさん、ななちゅけさん

私以外にも、
関西にはnorikoさんファンがズラリです


デ某さん、すーさん、nanonanoさんとはすっかりお馴染みさんなのですが

ななちゅけさんとは、
先日の神戸でご一緒しましたが
ゆっくりお話できなかったので
この日はたくさんお話することができました→ワーイ




「はじめまして〜


ドキドキしながらも
とても気さくに話していただいて

初対面なのに積もる話が盛りだくさんで、あっという間に時が流れていきました



最初にnorikoさんが大阪に来られると聞いた時「一緒に何を食べようか?」と悩みました


やっぱり大阪やから
鉄板じゅうじゅう!お好み焼き?
ソース2度づけお断り!の串カツ?

あれコレ考えましたが
残念ながら、どちらのお店も予約不可って言われて撃沈…


結局、イタリアンのお店になったんやけど、良く考えみたら東京は大都会!今さら、関西のB級グルメは珍しくも何ともない事に気づきました(笑)

………っと、話が外れました


気がつけば
あっという間に3時間が過ぎていて、そろそろお別れの時間に…




「時間の許す方は、お茶に行きませんか?」



「そろそろ閉店の時間です」と
お店の人に言われるまで
またいっぱいお喋りしました


お互いの近状報告をしあって
笑える話もいっぱいして本当に楽しい時間でした



「会いたい!」と思っていただいて
わざわざ遠方から会いに来てくださったこと…

そして、皆さまと楽しい時間を過ごせたこと…とっても嬉しいです。感謝です

美味しいお土産も
ありがとうございました





新幹線の停車駅「新大阪駅」

久しぶりに足を運んだのですが、昔の新大阪駅とは雲泥の差


たくさんお店ができていて
大阪を堪能できる食事やお土産がいっぱい〜


そこで気がついた


新大阪駅構内の
この場所の名前…「新大阪駅 アルデ」

アルデとは、
大阪弁で「あるで」=「あります。あるよ」という意味だそう


う〜〜む…
なかなかのネーミングセンス(笑)







「後悔しないように行動して夢を叶えよう」



深刻な病気になって
こんな風に心に決めた事は、皆さんも同じ気持ちなのだなぁ…と感じました


腎がんで繋がった糸は、小さな力がたくさん重なり合ってできたご縁だと思っています


皆さま ありがとうございました
これからも、どうぞよろしくお願いします


moka


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水分量と食生活について

2018-02-23 12:14:57 | 術後の体調や気持ち






片腎の方なら
皆さん気をつけていらっしゃると思いますが


「水分を多く摂るように」

「塩分を控えめに」


いつもは常温の水を飲んでいるけど、
寒い冬は、思うように水分が摂れないのが悩みです

やっぱり、喉が渇いていなくても意識して摂るしかないんかなぁ…



水分を多く摂ると、
当然ですがトイレの回数が増えますね

普段は何でもないけど、
映画やお芝居に行った時は、
途中でトイレに行きたくならないか、
とても気になります


あと就寝中に
トイレで目が覚めるのは最悪で

寒い冬なんかは、
就寝前に水分摂取を控えめにしていても酷い時には2回もトイレで目が覚めていました


今年に入ってから、
冷え対策で「電気式毛布」を使ってみたところ、夜中にトイレで目が覚める事がなくなりました


やったー
冷え対策には良いようでした



先日、
頻尿についてのテレビを見ていたら
くるぶしから指4本の場所にあるツボ(何ていうツボか忘れた)を押すと、頻尿改善になるって言うてた


日常生活に支障が出る程度を頻尿と言うのだそうで、今の私はそこまでは酷くないけど

早速、気づいた時に実践しています





塩分控えめ…については
一日の摂取量を測っているわけじゃありませんが


食事は、焼肉もラーメンも何でも食べます。がんがわかった時は、食生活を変えないと…と思った日もあったけど、

今は、バランスのとれた食生活が一番いいんやと思っています


それでも、塩分は気になるので
外食をしたら、次の日は粗食にしたりして

一週間トータルで見て
塩分やカロリーを摂り過ぎていないか?と気をつけるようにしています


カロリー摂り過ぎ…
気をつけているつもりやけど、
ついつい食べてしまうのはいつもながらの反省です


野菜もたくさん食べる様にしてるけど、最近は野菜がなにせ高い!

一昨日は、
白菜半分498円の値段に2度見?3度見?しました(笑)

お鍋の美味しい季節やのにね…
一玉 1000円ですかぁ?


夫はあまりそーゆーのは気にしないのか、マイペースでいつもの「グリーンスムージー」を毎朝作ります

当然、ほうれん草や小松菜は、わが家の野菜室から姿を消した事はありません…


これを飲むのは、
私が腎がんになってからの日課です。

これで、がんが治るとは思っていないけど、変なジュースを飲むよりは身体にいいかな?


まだしばらく野菜の価格高騰は続くのかなぁ…でも、大好きなトマトは最近お安いからありがたいです





術後2年半が過ぎましたが
時折、今の食生活で大丈夫なんかな?

もっと身体に良い方法があるんかな?

水分量は今のままでいいんかな?


etc…細かな事が気になる時があります


同じ悩みのある方々は
何か工夫されている事はありますか?
教えていただければ嬉しいです



最後に…
以前、腎がん先輩方に教えてもらいました


「片腎」って「へんじん」って読むんだそうです


ご存知でしたか?


教えてもらうまで
私はずっと「かたじん」って読んでました


私たち…
へんじんの集まりだったんですね


(変人じゃないよー)


moka


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また会う日まで!

2018-02-22 18:54:41 | 日記




和のお稽古に興味を持ち
華道を初めて6年余りが経ちました


茶道、礼法、着付けと通ってみましたが
華道が一番私には合っていたみたい



そんな華道のお稽古


教室のある場所が改装工事をする事になり、別の場所へ移ることになりました

それと同時に、大先生の担当曜日が変わり新たな教室が出来るまで、大先生とは今月でお別れです


改装工事の2年余りの間、同じクラスの方々は、それぞれに違う教室へと通うことになり、長い長いお別れとなってしまいました




「新しい教室が完成するまで、生きていられるかしら?いや!絶対に皆さん元気でいましょうね」


大先生を始め、生徒さんもご高齢の方がいらっしゃるので、

必然的にこんな会話になります



80歳を過ぎてなお
背筋がまっすぐで、いつもオシャレで素敵な方

70歳を過ぎてなお
パソコン教室で勉強中の方

60歳を過ぎてなお
テニスやフラダンスなどアクティブな方



いくつになってもチャレンジする気持ちを忘れないこと


家に籠らないで、
お出かけして、美味しいもの食べて
人と会ってお喋りすること


人生の先輩方とお友達になり、
学ぶことがたくさんありました



最後のお稽古は「黄金ヒバのお流儀」

寒くなるにつれて、先端の黄色の部分がより一層鮮やかで美しい黄金色になる事から縁起の良いと言われているそうです


教室が新しくなった日には
皆んな笑顔でお会いできますように…
その日まで皆んな元気でいられますように…


また会う日まで!


moka


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性格と行動パターン

2018-02-17 23:43:39 | mokaのひとりごと




先日の癌になった人たち大集合だ!ワイワイ!in神戸の講義の中で

ストレスに陥りやすいタイプ・性格及び行動パターンがわかる性格テストがありました


結果は…


時間の切迫感、せっかちさがなく
できないことをするとは言いません。疲れたら休息します

ゆったりしていてあまり急ぎません。罪の意識を持たずリラックスでき、イライラせずに仕事ができます



ん?


できない事は「致しません!」?

忙しいのに急が(げ)ない?

罪の意識を持たずにサボる?



どうやら私は
「のんびりや」「マイペース」らしい…

うん。自分でもそう思う



忙しい時や時間がない時
自分では、焦ってアワアワしているつもりやけど、

他の人から見たら全然慌ててる様には見えへんらしい…


要するにトロいんやと思う

だから、テキパキした人からみたら
超イライラするんやろね


私の周りのテキパキした方々
どうも、ごめんなさい…

そんな私を見捨てず
お付き合いいただける事に感謝です







「集まりの場や機会を作ることは、実はかなりエネルギーのいる事だね」と前記事にコメントをいただきました


仰る通り、エネルギーは必要だけどひとりでは何もできない…

小さくてもたくさんの力が集まってこそ、大きな一歩になるんやと思う



何かを始めて、誰かと関わり
何かを感じるということ

最初は自分の為に始めた事でも
それが、いつの間にか皆んなの笑顔をみたい気持ちに変わっていて

結局、それがまた元気の源になって自分に帰ってくると思うねん



正直に言うと
失敗して凹んだり、何でこうなってしまうんや?と情けなくなる時もある

何でも段取りよく上手くできる性格じゃないから仕方ないんやけどね…



先日の「青もじ」が開花しました
花言葉は「友人が多い」

小さな可愛い花がビッシリ咲いている様子からついた花言葉なんだそうです


人間もこんな風に
皆んな仲良く笑って過ごせればいいのにね…


moka


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参加しました!癌になった人たち大集合だ!ワイワイ!in 神戸

2018-02-13 11:26:38 | 患者会・オフ会



「癌に垣根なんて無い」を合言葉に癌になった方だけの大パーティ!

癌について少しでも知識を高めて、なおかつ皆んなで笑いまくって元気をもらいましょう!

癌だから落ち込む?
癌だから人の目を気にする?

NO!NO!

癌になっても人生は最高!そう思えるように、最高で最強の癌友を作ろう!





2018年2月12日(月祝) 神戸山手大学

主催の松原さんからのメッセージ通り、
待ちに待った、癌種を問わない「がんパーティ」に参加しました




第一部では、
講演「笑って高める免疫力」
神戸山手大学 西村典芳教授

西村先生が研究されている
心と体の健康のための新しいツーリズム「ウエルネスツーリズム」についてのお話がありました。

性格テストやストレスチェック、食育や笑いと免疫力の関係etc…

たくさん真面目に勉強しました





そして、お楽しみの
懇親会=ランチタイム

道の駅「道-1グランプリ2017」みちグル賞獲得!和歌山から釜揚げしらす丼の他、ボリュームたっぷりのお刺身、サラダをいただきながら、

たくさんお喋りしました



あ…そういえば、
美味しかったお味噌汁は、その辺に落ちてたブリとワカメを拾って作りました!って言うてたなぁ〜(笑)

どれも最高に美味しかったー
ご馳走さまでした


さて。
お腹もいっぱいになったところで
いよいよ第二部の始まり…

「癌になったお笑い芸人!
コラアゲンはいごうまん&松原さんの癌トーーク!」


涙を流して、めっちゃ笑いました
こんなに本気で笑うなんて、
ほんま久しぶりで楽しかったなぁ〜

あの会場にいた全員の免疫力がアップされたのは、間違いないね



コラアゲンはいごうまんさんと松原さんの出会いのきっかけは、

昨年行った松原さん主催の腎臓がんさん大集合だ!ワイワイ!の事を、コラアゲンはいごうまんさんがブログで知り、興味を持たれた事がきっかけで今日のパーティが実現したんやって

その時の腎臓がんさん大集合だ!ワイワイ!の様子はこちら

やっぱり情報発信ってすごいね
ブログや集まりを続ける事の勇気と素晴らしさをしみじみ…


帰り際に、コラアゲンはいごうまんさんと、私たち関西の腎がんチームと松原さんの出会いのきっかけについてお話しする機会がありました

癌種は違えど、やはり患者同士の気持ちは同じやった。

そして
「姐さん!これからも頑張ってください!」と激励の言葉をいただきました


おおきにぃ〜
姐さん、がんばります





そして最後の

第三部 「来場者参加型 色んな癌患者対抗トークバトル」

参加された方々が思い思いに質問などをされたり、ご自身の経験などを話されていました。



腎臓がんをはじめ、抗がん剤ではなく分子標的薬で治療する癌

抗がん剤やホルモン療法で治療する癌

治験中の人や新しい治療法の情報


治療法も病状も悩みも違う
癌種を超えて皆さんが一つになれた時間でした





いつもの腎がんチームの皆さま

すーさん、スマイルさん、りえさん、nanonanoさん、あーにゃんさん、yukaさんご夫妻、しんのすけさん、myuさん、そして松原さん


そして

ななちゅけさん、Iさん、Oさんご夫妻、Nさんご夫妻、腎がんチームにも新たな繋がりができました


(写ってない方々ごめんなさい(>_<)
次の集まりは、全員集合で写真撮りましょうね)



小さな集まりもやがて大きな波となり、勇気と元気の源になると信じています



最後になりましたが、
松原さん、神戸山手大学副学長 小野田教授、西村教授、コラアゲンはいごうまんさん、スタッフの皆さま


とても有意義な時間を過ごすことができ、参加させていただいて本当に良かったです

皆さま、ありがとうございました



腎友さんからもお土産をたくさんいただきました。ありがとう〜


笑いまくって免疫力アップできました!
また、今日から頑張って生きるよー


「ひとりじゃない。ひとりにさせない」


全ての方々が
また今日から笑顔で過ごせますように…


moka


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