先週の成績＋この休み・・・

　先週は朝勤（朝７時から昼３時まで）５日間フルです。結果は３勝２敗です。
日々続けることが大事なのですが・・・

１日目　　レース直後とあって片付け等あり・・・車
２日目　　好天に恵まれチャリ通。４日目アクシデント発生。右足に虫が
　　～　当たったと思ったら左足に激痛が・・・。そうです。『アブ』らしき
４日目　虫に刺されたようです。帰るのが辛かったです。痛くて・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

５日目　　作業着をお持ち帰りしないといけないので車で・・・


で、この休みは嫁さんと用事で京都・明石・赤磐と車で移動。京都では待ち時間が
ありチャリが乗れるかと思い持ってたが、『雨』。残念ながら車で『お昼寝』でし
た。
　夕方は、京都で念願の靴を購入。この靴、『キャラバンシューズ』と言えば
分かる人もいるかもしれないが日本人にあった足型で製作された靴です。近場では
中々置いている店が無く、やっと置いてある店に行く機会が出来たので見て試し履
きしてから購入。これをしないと合わなかったりしたら大変ですからね！
　あと同じビル内の『茶寮都路里』で抹茶パフェを食べてお腹を満タンにして明石へ。
　嫁さんの親戚・MIXIのなかじさんちへお祝いを持っていきました。なかなかのMYホーム。かわいい赤ちゃん。すくすく育ってね！　

　その後は赤磐へ。実家で就寝。朝、墓参りへ行き福山でも墓参り。なんたって
『お盆』ですから。

　先週・今週と高速をフル活用！土・日割引を平日にも適用して欲しいものです。
さて今回の選挙はどの政党が与党になるのですかね？ぜひお願いします！　　

泥・・・（ＭＴＢ Ｊ1 ＸＣＯ 白馬さのさか）本番レポ

本番　日曜日
　朝から雨。昨日、前輪を泥用タイヤ（トレイルレイカー1.95）交換していたので『OK』
気分である。7時に朝食を摂り、着替え・飲み物の準備を宿で行い、イザ出陣！

　　会場に着き、泥対策その２　チャリのWAX掛け。これで泥付が軽減される。
その後バタバタとＵＰ開始。若干、時間が無い状態でしたが、エリートGOTUI・エキパ
SAKAI氏の協力で準備がスタートに間に合った。感謝である。

　8：45招集開始
　久々のスタートコールである。当然、私のスタート位置は後方。後から２列目、前
から10数列目です。やはりロケットスタートで順位貯金をしないといけないなぁ状態
です。並んでから問題発生！雨合羽を誰も取りに来てくれない・・・。前方スタートの
KUNNY氏の所から探しに来てくれないのである。やもなく雨合羽をグランドへ投げ
捨てる。
　9：00　スタート　１周目
　ロケットスタート成功！ホームストレートで約100位→約20位までUP。その後の登りで力
不足で次々と抜かれる。平地・STは良いが登りと押し・担ぎの後で心拍が上がって
いる時、きつくてペースダウンとなる。そのときに次々と抜かれ貯金を2/3 消費して
しまう。
　２周目
　上がっていた心拍も落着きを取り戻しMYペースで走れるようになる。グランド前の
ST出口でGOTUIカメラマンがHDカメラで撮影している。気が付いたが、チョッともカメ
ラ映りせず素通りする。（GOTUIさん愛想できなくてゴメンね！）　STの乗車率は前が
いないので4割くらいにUP。でもペースは押した方が速い様な感じである。２、３人で
抜きつ抜かれずの攻防の周回でした。
　３周目　『一人旅』状態である。徐々にペー
スUPしてバテて落ちてくるライダーを食いに行くことにする。が、なかなか前に現れな
い。心拍を上げすぎない程度に追い込みながら走ると、押さないと登れない激登り坂
で１０人位の集団を発見。追い込んで集団に追い付きSTへ。前者が押しが遅く前と
差がつき始める。前者へ『前について行こうやぁ！』と激励。なんとかST内は固まり
で脱出し最後の林道エリアへ！　ゴールまでは林道で幅が広い・足元は硬くグリップ
良好。ここは頑張って『攻め』の走り。関門後のシケインで前が詰まれば、押しの一
手で横からクリヤーし集団の前でゴール。 　結果・あとがき　７８位/約120人参加　
やはり練習時から不足気味だった『登坂力不足』『高心拍域の運動能力不足』が結
果に現れた。今後、いかに鍛えていくか？　あとレース前にサポートしていただいたエ
リートGOTUI・エキパSAKAI氏に感謝！次回は応援に応えるぞぉ！ 　やはり『往復70㌔
チャリ通』しかないかぁ・・・頑張ろう！
使用チャリ　04年　TOPFUEL98
　　　タイヤ　F トレイルレイカー　　　　　 26×1.95　2.5気圧
   　　　　　　R　コンチネンタル　クロスカントリー　26×1.95　2.5気圧
                      (両方ともチューブ入りタイヤ）

写真　使用済みチャリ

写真　エキパ激走するSAKAI氏

泥・・・（ＭＴＢ Ｊ1 ＸＣＯ 白馬さのさか）金・土レポ

　『万全』のはずでしたが・・・。とにかく雨、泥にヤラレました。結果は
男子スポーツ78位/約120人レポート
　金　　　会社は休み。準備にかかったのが夕方。アレコレして終了が日付が変わ
　　　　る前。急いで布団にバタンＱ　　
　土　　　朝5時発。雨の中の移動。途中、高速の事故渋滞もありＰＭ1時半現着。
　　　　　コースは雨でドロドロ。試走ではなく試歩実施。同行人ｓａｋａｉ氏は
　　　『サンダル』での試歩。

やはり！エリートgotui氏は黙々と試走準備。　流石エリートです。

　　　　　　コースは林道、STを繰り返すコース。林道はウッドチップが撒いてあり
　　　　泥と良く練られ足元ズルズル。STも赤土が練られ、時より木の根っこも
　　　　ありズルズル。以前の九州・小国のコースを思い出させてくれる。

　　　　　泥好きの僕にとっては『神風』かな・・・と思った。

　　　　　夜は、会場より車5分の民宿『やまいち荘』へ。白馬へ来た時は良く使う
　　　　10年来の付き合いがある宿です。豪勢な『夕食！』優しい『おかみさん』
　　　　　話す内容は、『通風』『二日酔い』などチャリから離れた言葉。


　　　　　しっかりリラックスしてPM9時には就寝。今宵は早いぞぉ！