「別府オンパク第1回め」

別府オンパク（温泉泊覧会）での『シェイプアップ和太鼓&プチヨーガ』第1回めの講座が24日（土）無事終了しました♪
当日はあいにくの雨模様だったにもかかわらず、満席のうえ全員参加を頂き、大変感激でした～
また、参加者のほとんどは太鼓経験のない女性でしたが、太鼓歴など全く関係なく、みんなで2時間楽しくレッスンを行うことができました
この日、準備から片付けまで終始ご協力頂きました、コーディネーターの能住先生と関係者の方々に、心より感謝申し上げます。

　　　

≪オンパクでのシェイプ講座の楽しみ方　≫

①ブリージング・ヨーガで代謝をあげて、体質改善にも！！
②ステップ運動をしながら太鼓を打ち、ストレス発散！！
③ライブ演奏を楽しむ！！
④講座後はテルマス温泉で体の芯まで疲れをほぐす！！

～～　これであなたもリフレッシュすること間違いなし（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　Mio　～～

第2回めは６/１（日）１０：３０～１２：３０です（詳細は掲示板に記載してあります）。
見学や、ライブ演奏のみ鑑賞の方もご入場いただけます。
お近くの方、興味ある方はぜひお越し下さいね。　

心よりお待ち申し上げております