歩く、そして、やせる

相変わらず、左側の腰から下が痛いが、
休日の昨日から、まあまあ歩いた
歩き続けると、痛みが軽減するのだ。
そして、少し太り過ぎたかな、
それで腰に来たのもあるかな、と思った。
損傷した顔面神経及び聴神経を修復する為、
太るの度外視でしっかり栄養を付けたのと、
酷い健康状態で「食べるのだけが、楽しみ」
だったので、気が付いたら…
と言う程、太っていないが、
年齢なりに「中肉」だが、私にしては、重い
腰痛を改善する為と、
少し減量しても神経修復には問題ないと思うので、
ドカ食いは止める。
あと、ブラックフォーマルの買い替えをするが
（今持っているのは、カビが生えて来た）、
試着したら、シンプルなワンピースは、
お腹ぽっこりが、目立つ
ごまかせるデザインもあるが、
シンプルなデザインを、すっきり着たい