ちょうど1ヶ月前にぎっくり腰になり、
それ以降、実は3回、軽めにぎっくりした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
酷くならないように(?)、
その日の内に、だましだまし収めたのだが、
完全には治らす、その内、痛みが腰に留まらず、
左側の、お尻から太もも横裏側まで広がった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
更に、ふくらはぎまで降りたような、
左足底筋膜炎と繋がっている気がすることもある![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
ただ、痛みは体勢を変える時が強く、
立ち上がったり、座ったり、起き上がったり、寝たり、
あと入浴動作
は、ズキズキッと、痛い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
歩き始めは痛いが、歩き続けると、痛みが軽減する![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ネットで検索したら、
「座骨神経痛」やら「椎間板ヘルニア」やらと、
症状が合致する![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
と、素人判断するのも危険だが、とにかく、
最初のぎっくり腰から1ヶ月経ち、
流石に、今日の夕方、整形外科に行ってきた。
(つづく)
それ以降、実は3回、軽めにぎっくりした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
酷くならないように(?)、
その日の内に、だましだまし収めたのだが、
完全には治らす、その内、痛みが腰に留まらず、
左側の、お尻から太もも横裏側まで広がった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
更に、ふくらはぎまで降りたような、
左足底筋膜炎と繋がっている気がすることもある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
ただ、痛みは体勢を変える時が強く、
立ち上がったり、座ったり、起き上がったり、寝たり、
あと入浴動作
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
歩き始めは痛いが、歩き続けると、痛みが軽減する
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
ネットで検索したら、
「座骨神経痛」やら「椎間板ヘルニア」やらと、
症状が合致する
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
と、素人判断するのも危険だが、とにかく、
最初のぎっくり腰から1ヶ月経ち、
流石に、今日の夕方、整形外科に行ってきた。
(つづく)