今日は晴れオット午前中だけ仕事。
私は洗濯や掃除に精を出す。にゃんこをベランダに出して日光浴。猫って日光に当たる事で毛根にビタミンDが生成され、それをザリザリなめる事で体内に取り込むって本当かな~。とりあえず体には絶対いいはず♪気持ち良さそう。
その間、散った花を掃除したり、花摘みしたり切ったり。ふぅ。すっきり!
猫を部屋に戻し、また部屋に戻って掃除の続きをして終ってから、ミズを出しっぱなしにしてた事に気付く。は!と思ってベランダに飛んでいくと、さっきと変わらないポーズで、チェアで丸く日光浴していた。「何か忘れ物?」って顔でこっちを見る。(笑)
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午後、ここへ正直な気持ちを吐き出してすっきりした頃、オットが仕事からご帰還。
軽く、ハムトーストでブランチ。その後、眠気の誘うまま2人ベッドへ倒れこみ、風の心地よい午後をお昼寝。仕事明けの、この何も縛られていないゆったり感♪
「きーもちいー・・zzz」
夕方、おでいとへ・・と言っても、東京タワーを見に行った♪
「東京タワーが今日ピンクなの。」という私のリクエスト(?)により、タワーが見えるドライブコースで。こういう時オットは便利過ぎる。抜け道裏道すいすいで勝手に行ってくれるから。でも早い時間に行ったせいか、表道もほとんど混雑なし。
晴海築地から汐留新橋を抜けて、赤坂乃木坂方面へ。六本木でラーメン食べて、神谷町から芝公園方面へ。車を止めて近くを手をつないでぶらぶら散策。
「きれーじゃーん!」初めて見たよ。平日だったら会社からゆうに見えたのに。
みんな携帯やらカメラで写真を撮っていた。「こういうのは肉眼で楽しめばいいのにね。」「日本人って本当にカメラ好きよね。」と道すがら私が悪態つくのも、デジカメ忘れたから。
でも目に焼き付けてきました♪今の気分にタイプなカラーでした。
相変わらず都心の街はにぎやか過ぎて、落ち着かない。長居無用。
久しぶりの行き着けのラーメンも本当においしかったし、満足して帰途につく。
DVDを借りてきて、帰ってにゃんこにエサをあげて。のんびり夜を過ごす。
ぴんくりぼんの日だし、私は今日も自己診断しようかな。
結構、自分の胸を真剣に触る事ってないと思うけれど、これは数年前から意識してやっている。TV見ながらふくらはぎをもむような感覚で。ぽ~っとしてる時間にやる時もあれば、時に真剣にやったりする。(変な人?)
自分の体を「触る」ってとっても大事。早期発見も当然大切です。自分の体に関心と責任を持つこと。あ。これ前言ったわね。