私が若い頃…20代くらいの時、
背中ニキビが悩みでした。
ひとつふたつではなく、まばらに沢山出来てたんですよ。
原因はよく分からないけど、若い時は夏になると
海やプールやと水着になる機会がありましたしね～。
なんだか背中出すのが恥ずかしくって。
海で彼氏に「サンオイル塗って～」みたいな
色っぽいことをする訳じゃないんですけどね。
ウェディングドレス着ても目立つだろな～って思ったり、
その頃はほっそりした体型だったんですが、
背中が見えるお洋服も敬遠してましたよ。
30代になって、旦那さんと出会ったときも
まだ沢山出てたんです。
でも一緒に暮らしてしばらくすると、いつの間にか
背中ニキビがなくなってました
もう水着になる機会もなく、あまり自分の背中って
見ないじゃないですか。
ほんといつの間にか綺麗さっぱり消えたんですよ～。
それなのに…
最近また背中ニキビが復活しました
先日、疲れてる日に旦那さんがマッサージしてくれるっていうんで、
うつぶせに寝てたんですよ。
背中を触ってて違和感を感じたらしく、Tシャツめくって
「ニキビ凄いよ」って言われ…
あとで鏡見てみると、ブツブツ赤ニキビが大量に出来てました。
気付かんかった～
なんでまた出来たんだろう～。
原因は不明です。
結構ショックな私です。
ネットで背中ニキビの原因となりそうなことを調べてみましたが、
寝不足気味なのと、汗が原因なんですかね～。
汗は夏だから仕方ない気もしますが
背中を綺麗にする方法
こちらの記事によると、食事内容や睡眠などの生活習慣を見直すことが
背中ニキビを予防することにつながるということらしいので、
食事もバランスよく食べるよう気を付けたいと思いますよ。
今のところ背中を見せる予定もないですが、一応気になります