地味めし～！

一昨日、友人と買い物をした際にこれを買った。




そしたら、友人に笑われた。。。
カロリーの高そうなモンブランを食べながらの会話である。
「○○ちゃんが、痩せたら私も買うわ！」 と...
そう言われると、 「痩せてやる！」 という気分になる（笑）
それで、今日は地味めし...




ご飯は無し。
鯵の塩焼きに水菜のサラダ、黒豆納豆。
納豆はどうも続かなくて...でもこの黒豆納豆は、あんまり癖がなくて美味しい

友人からレコーディングダイエットがいいよと言われたので、とりあえず昨日から毎朝体重計にのることと、食べた物を書き出すことを始めた。
３日坊主にならないよう、頑張ろうっと