「ミラクルチェンジ太極拳」

代々木公園駅から徒歩4分
(ミラクルチェンジ劇場の太極拳レッスン)

太極拳未経験の方々が集まり
息を吐く説明から始まり
「クワってなんですか❓」
「百会って❓」

いろんな質問飛びかう中
少しずつ丁寧に動く

「あせビッショリ‼️」
「水分補給，水分補給、、」
「深い呼吸って大切なんですね」


楽しく笑って動いて、ガッツリランチ🤣

太極拳に興味持たれてる方
健康寿命伸ばしたい方
是非体験，見学にお越しください

、