コロナ陽性でした・・

コロナ陽性です。💦

今日は水曜日、、月曜日は喉鼻イガイガして花粉症🤧と思ったら、

火曜日の朝に　コリャ花粉じゃないわ絶対コロナ！と確信。

内科医に電話して、PCR検査に行きました。

コロナは5類に移行したので、内服薬含めて　5200円　でした。

陽性ですね。。

コロナは、もう10波に入り【JN.1】オミクロンの変異株だそうです。

感染力が強いと言われました。

今まで罹患せず無事に過ごせたのになあ。

ワクチンも7回も打ったのになあ。

この期に及んでの陽性判定。

症状は、微熱と喉の痛み。

かなりの辛さでした。3日目の今は楽になりつつあります。

くしゃみがよく出ます。

ウィルスが排出されるので二重マスクでおこもり。

夫はPCR陰性だったので、感染させない様にしなきゃね。

先ほど、近所の友人が差し入れてくれました。

彼女もコロナ罹患者で、プリンが喉越しよく有難かったそう。

ありがとう😊

趣味仲間とのランチ会・・

ピアノ仲間3人でランチ会です。

ご主人が宮崎県出身仲間の提案のお店でした。

【宮崎料理 万作 】大名古屋ビルヂング店

炭で豪快に焼き上げる「鶏のもも焼き」の臨場感と宮崎のソウルフード「チキン南蛮」「冷汁」宮崎本店名物「旨煮」など

【宮崎ひなた御前】

私の食した、、霧島鶏のもも焼き、チキン南蛮、冷や汁、、ご当地代表の面々を。

マックロケ(？)の焼鳥に柚子胡椒付けて、最高に美味しかった😃

チキン南蛮は、タルタルソースの酸味甘味が強くてご機嫌にウマイ！

初めての冷汁も、胡麻多し旨しで冬なのにペロリ😋

【宮崎名物チキン南蛮御前】

いつもなら、定番の和定食かイタリアンorフレンチ辺り。

宮崎県ご当地を知る仲間のセレクトが良かった！

3人とも美味すぎてモクモク(？)食べ😅あっという間に完食でしたー。

お喋りするためにお茶タイム移動

【チョコレートLOVERSモカ】

タリーズが空いていたので隅っこの席を陣取る。👍

注文時に「お時間は2時間迄でお願いします」と言われましたが。。

アッという間に2時間経ち、再度のブレンドを頼みました。

3人ともお喋りしすぎて喉ガラガラ😆

ピアノの今年の抱負として、

4月に練習室をレンタルして3人発表会をします❣️

ちょっと、ピアノが俄然楽しくなりそうです。😊

バッハのシンフォニア11番がおわり、

今は、ブラームス間奏曲117番に挑戦中。

4月までに完成したい❣️

やはり、趣味も仲間必要なんだね☺。

やる気が湧くもの☺️

不眠症の薬・・

昨年8月より睡眠障害と診断されましたが。

メンタルクリニックの処方薬を服薬続けて、約６ヶ月弱になります。　

漢方薬・・加味帰脾湯(カミキヒトウ)1包を昼、夕、就寝前の3回

ゾルビデム酒石酸塩5mg軽めの睡眠薬・・就寝前に1錠

昨年まで、服薬しても眠れたり眠れなかったりで落ち込んでました。

医師は「根気よく続けましょう、強い薬はまだ早い」と言うばかりで。😞

が、、、

年が明け、睡眠の安定を自覚。

突然に様に、22時〜4時まで安定して6時間の睡眠が取れる様になりました。

そうなれば、

健全な思考、前向きな感情や行動　が戻り。

有難いやら、嬉しいやら☺️😂

月2回の受診も、月1回になりました。

薬の服用は当分続けねばならないそうです。

不眠の影響は計り知れない！薬飲んででも眠れたほうが良いですよ。

この子🐈　心の薬。

状態が落ち着かず、落ち込みの私に寄り添い続けてくれた。。😭

ネコって、何と素晴らしき生き物だろう。

あ　り　が　と　う　ミミちゃん。

もう安心してくださいね。😌

楽しい食事会・・

ミミちゃんのご挨拶です。😊

今年は8歳の熟女ネコちゃんヨ🐈ヨロシクおねがいしますニャ〜。😸

毎年、恒例のお店でのスキヤキ食事会です。

私は、鍋物もいいけれど和の懐石とか定食が好ましい。

若者たちは、肉肉肉。😆

頬を火照らせハフハフ食べるは食べる。

家族の幸せな一時でした。

　今年も頑張りましょうね❣️

大須観音へお詣り・・

例年元旦に行く大須観音さん。

昨年の年末詣(熱田神宮、豊国神社)に行ったので、

今年はのんびりと。😊

参拝者も少なく、元旦回避で正解。👌

昔の大須界隈は電気部品やアメ横、、電気製品を求める人々の街でした。

その後、、ゲームの流行と共にオタク、メイドカフェ、など、

若者の街に変わりました。

界隈が若返り活気溢れてます。

飲食店は、多国籍でブラジル、ネパール、イタリア、韓国、中華、もちろん和食も。

和食もいいけどカレーもネッ！😊

ネパールカレー店へ、、

夫は、チキンカレー

私は、豆カレー

スパイシーな辛さに汗💦美味しかったー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

さすが若い街　大須。。こんなの発見。

〔スパイファミリー〕　アーニャ招き猫😻

若い子に混じり、画像撮っちゃった。😊