オリンピック開催中・・・
時差ぼけ ならぬ オリンピックボケ で あたまクルクル です。。
昨日 書いた更新 を途中でやめてしまったので・・・
その続きから、、、
えっ？ 負けたの？？
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20240806111
人間は 失敗する 生物 だから・・・
絶対は ないけれど、、、
東京オリンピック は 無観客 で 行ったから、、、
有観客 の オリンピック は 初めて・・・
家族やら・・・
御世話になった 方々 も 呼んでいるだろうから、、、
辛いよね。。
それでも よく頑張ったな！
N津さん パーソナル！ ふくろうスポーツ館
スポーツ館 でも、、、
５日 月曜日・・・
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス。。 ６名。。
１３：３０ ～ １７：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理
１７：２０ ～ １８：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング N津さん。。
いやいや・・・
ここのところ オリンピック 観戦 で けっこう疲れています。。
いまも・・・
なんだか 自分で 何かいてるか？？ わからん？？？
N津さん は、、、
歪み（背骨 の ねじれ） が 大きいので、、、
左右にも・・・
前後でも、、、
ゆがみが 出てきます。。（使いすぎ； 中心に使っている方が やっぱ強いもんな。。）
ここまで・・・
昨日書いて、、、
眠くて 寝ちゃったんだよね。。
最近は・・・
酒飲んで 寝て、、、
決勝視て（NHK） また 寝る・・・
って感じだから、、、
仕事 は 頑張るけれど、、、
帰って来てからは・・・
体調任せ！"(-""-)"
６日 火曜日・・・
蝉 が・・・
スポーツ館の 前 で 弱っています。。
安全なところに 移して、、、
全うさせて あげています。。
今年は・・・
多いな。。
やっぱり 暑いのかな？
いまも・・・
鳴って 雨 降ってます。。
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ７名。。
１３：３０ ～ １４：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング A葉さん。。
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ４名。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり １名。。
ふくろうスポーツ館 おにやんま君。。
蚊を よけてくれる・・・
天敵 おにやんまくん！
利用者さんの 作品 と一緒に 壁に とまってるけれど、、、
効果 あるかな？？
ふくろうDay の 火曜日・・・
お盆 が 近いので・・・
忙しい日々 が 続いていますので、、、
参加者 は 少なかったですが・・・
皆さん 一所懸命 動いてくださいました。。 <(_ _)>
７日 水曜日・・・
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ８名。。
今日から・・・
３５℃ 以上の 気温 には しばらく 上がらないようですが・・・（気象庁 の 発表温度は 基本 涼しい場所の温度なので、、、）
厳しい 気温 は まだまだ 続きます！
熱中症 には お気を付けください。。
哲学堂公園 
～～
今日は・・・
午前中 で 仕事 は終わり！
午後は、、、
哲学堂コース を ロードワーク！（雨 が 降りそうだったのと、、、 スポーツ館 に行って 残務 をしなければならなかったので・・・
）
哲学堂公園 狸の妖怪 だね。。～～
先月から・・・
スポーツ館 の利用者さん が 増えましたが、、、
楽しんでいただけているようです。。
ぜひ・・・
ご見学・ご体験 お待ちしております！<(_ _)>
百日紅 哲学堂公園 ～～
難病 を 患って・・・
スポーツ館 に 来る方 も いらっしゃるのですが、、、
ケア とかをしていても、、、
気持ちいいけれど・・・
そんなことしても 治らないのよね。。
と言われる方も います！
それでも・・・
おいらたちは ドクター ではないので、、、
気持ちいい ので あれば・・・
からだ に 問題のない 動き なのだから、、、
それを 続けて いくしかないのです！
もしかしたら・・・
いい方向 へ からだ が シフトチェンジ してくれるかもしれないのだから、、、
と お伝えしています。。
おいらの 後 の・・・
健康体操教室（健康づくりの居場所） 大切ななかま が 継続 してくれているので・・・
宜しくお願いいたします！
江古田の森公園 トチノキくん！ ～～
大きくなったね。。
いくつでも・・・
人間も、、、
大きくなれる！
その 支援 を していきたいね。。
江古田の森の ひまわり は まだ 咲いていないけれど・・・ ～～
なす が 実をつけています！
大きくなれよ！
食べられない（誰が収穫するのか？） けれど・・・
成長 を 視るのが・・・
たのしい！